28周是怀孕几个月了？26周是怀孕几个月了？

一般健康女性在怀孕后，正常孕妇周期为40周左右，怀孕天数为28天，一共为十个月，这也就是十月怀胎。而根据不同女性体质不同，孕期长短也不同，或是计算错了怀孕天数等，也都会导致预产期不准。有的38周就生了，有的超过42周才生等等。那么，28周是怀孕几个月了，怎么算的?别急，下面就告诉大家!

28周是怀孕几个月了，怎么算的?

产科计算是四周为一个月，所以28周是怀孕七个月。通常情况下，每个月天数都略有不同，30天、31天或28、29天等，但每个妊娠月天数都一样的，一个妊娠月是四周，一周为7天，所以28周除以4也就是怀孕七个月。

在怀孕28周后，**也算是步入到孕晚期了，此时胎儿也处在一个快速成长的阶段。当前宝宝大概重三斤左右，而在之后的两到三个月里，宝宝还能长一倍的体重，所以可见成长发育的速度之快。因此，**在怀孕28周后，就一定要及时给身体补充营养，这样宝宝也更健康，长得更聪明。

孕晚期注意事项有哪些?

1、注意睡觉姿势

孕晚期后由于肚子较大，****采取以左侧卧的姿势睡觉，以免睡姿不当压迫到胎儿，引起宫缩。

2、注意饮食

孕晚期体重长得非常快，曾经我有个朋友就是怀孕28周前都瘦瘦的，但28周后体重一下疯长上去，现在还没瘦回来呢。因此**在孕晚期时要注意饮食营养均衡、少食多餐，不可暴饮暴食，以免孕晚期过度肥胖。

3、适当运动

大家应该也都知道到要生的前两个月，**就得多动动了吧，这也是为了让生产变得顺利，减少生产时间。但注意：怀象不好的**还是别运动了，卧床休息就好。

4、坚持补钙

在孕晚期**经常会出现小腿抽筋或是耻骨疼痛的现象，这种情况一般都是由于**缺钙导致的，所以**在孕晚期也要坚持补钙，防止这些不适现象出现。

5、留意身体情况

孕晚期，有时候说生就生，因此**不管做什么，周围一定要有个陪同的人。假如出现破水、见红等病征，就保持平和心态，立即去医院看医生，为分娩做好准备。

怀孕不易，生产不易，十月怀胎**受的苦可真是不少，再坚持坚持，就快看到结局啦!祝愿**生产过程顺顺利利!