2024-11-13 05:54:58如何怀孕点击:86
女性35岁后卵子数量一年比一年少,卵子质量也随之下降,生育能力减退。即使能成功怀孕,患妊娠期并发症的风险高,易出现低体重儿、畸形儿和流产等。既然已经知道高龄产妇带来的危害,那40岁后怀孕真的是百害而无一利吗,想要怀孕该怎么办。
1、控制或治疗疾病
备孕前需治疗可影响怀孕的疾病,包括甲状腺功能亢进或减退、高血压和糖尿病、牙周炎和其他慢性病等,以免疾病而影响受孕力。
2、维持正常体重
肥胖可影响排卵率,破坏卵巢功能,增加患多囊卵巢综合征风险,易造成女性不孕。但不能以节食的方式减肥,这样会让体内缺乏营养,扰乱内分泌平衡。选择缓和的运动项目,把体重控制在正常范围内。提醒,不可随意用激素补充剂,以免影响促卵泡激素分泌,反而降低怀孕成功率。
3、接受生育治疗
女性40岁后怀孕成功率低,较好是去医院做相关检查,包括骨盆、宫颈抹片检查,听从医生建议配合治疗。必要时需用荷尔蒙注射HCG能提高生育率,或是口服促排卵药。若生殖系统受损,严重影响受孕能力,那么需考虑接受外科手术。
4、辅助生殖
应用广泛的辅助生殖法是试管婴儿,即从卵巢中取出卵子,让卵子和精子在体外结合,再把胚胎移植到女性宫腔中,使得胚胎在子宫内着床发育成胎儿。试管婴儿解决了不孕不育的世界难题,享受做父母的权利。若经过常规治疗,女星仍然无法正常怀孕,不妨考虑做试管婴儿。
40岁后怀孕并不是完全不可能,做到以上几点就有可能怀孕成功。日常应遵循健康的制度,做到饮食全面,尤其是多吃深色蔬菜、水果和豆类等;适当吃含蛋白质的食物,尤其是瘦肉、奶类和蛋类。逐步纠正不良的生活嗜好,每天有足够睡眠,每天必不可少的就是运动,提高身体素质,迎接新生宝宝到来。
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