2023-10-02 04:50:35孕前检查点击:203
林心如大家肯定都不陌生,不过最近两年却逐渐消失在银幕当中,自2016年和霍建华结婚之后,林心如就很少在出现在公共场合,更是没有在接拍过任何一部电视剧,2017年林心如的女儿出生以后,这种情况就变得更正常了,银幕中再也没有看到过林心如了。近日有人拍到林心如和霍建华出现在医院的妇产科,网上有很多人说他们生了二胎,消息传出去后,霍建华的朋友胡歌立即向他们表达了祝福。
高龄女性生二胎的注意事项
1.在准备怀孕前先去医院做一个优生检查,保证夫妻双方的身体状况;提前半年戒烟戒酒,少吃油炸食品,多吃绿色的蔬菜,水果等;
2.平时要注意控制,加强体育锻炼,饮食上要注意荤素搭配,最好不要盲目的吃补品;
3.不要接触有辐射的物质,少去一些污染严重的地方,少玩手机,不熬夜,保持良好的生活作息习惯;
4.调整好心态,量力而行,不要给自己有太大的压力,不要过于刻意,可以试着短期旅行。
除以上几点注意事项外,女性也可以吃一些含叶酸的食物,可以帮助宝宝的大脑发育。
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