孕妇吃薯片会导致畸形(怀孕吃薯片有什么危害)

孕早期孕妇偶尔吃少量薯片是不会导致胎儿发育畸形的，但是女性在孕期最好是不要食用薯片，因为薯片属于膨化食品，里面含有大量的热量和反式脂肪，能够让孕期女性的体重急剧增长，并且薯片的营养价值不高，不利于胎儿的智力发展。孕妇吃薯片以后可能会导致胃部胀气并影响肠道蠕动，很容易出现便秘现象，而且薯片属于垃圾食品，不仅不含人体所需的养分，薯片中还含有添加剂和防腐剂对人体有一定伤害，孕妇最好少吃这样的东西，虽然孕妇吃薯片不会导致胎儿畸形，但会有以下危害：

1、导致脂肪积累

孕妇长期大量食用薯片等膨化食品会造成油脂和热量大量吸入，如果粗纤维摄入不足，运动量也不是很大的情况下，就会很容易造成人体脂肪积累，危害到孕期健康。

2、造成营养不良

孕妇如果在饭前大量进食薯片容易导致孕妇出现腹胀等问题，会妨碍身体对营养物质的吸收，然后破坏营养均衡，很容易造成孕期营养不良。

3、导致糖尿病

因为薯片中具有高油脂、高热量、高盐、高糖、高味精等对身体不健康的添加剂，而患有妊娠糖尿病或妊娠高血压的孕妇应该慎吃，不然可能会造成危险。

4、影响宝宝骨骼发育

如果孕妇大量的吃薯片是很容易导致自身缺钙，从而也会导致肚里的宝宝出现缺钙的情况，所以这是很不利于胎儿的骨骼发育的。

总结：综上所诉，孕妈妈不能因为不会导致胎儿畸形，就大量食用薯片，孕妈妈在孕期应该管住嘴尽量少吃，不仅如此孕妇的饮食一定要健康，主要多吃高蛋白类食物以及各种新鲜的蔬菜和水果，补充身体的营养所需。

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