冻胚移植第七天孕酮值低于20ng正常吗？

移植第七天，孕酮值≥25ng/ml的范围为正常，如果孕酮值在15-25ng/ml说明黄体功能有所欠缺，需要尽快查明原因后补充孕酮。这个是孕早期孕酮参考范围，具体还要咨询你的产检医生。孕周的大小也会影响孕酮的指标，所以不必要因为一次的孕酮低而揪心，需要持续观察。

提高孕酮值的方式

1.从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助孕妈自身产生比较多的孕酮；

2.备孕的女性适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助补充孕酮，如：猕猴桃、草莓等水果，帮助女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以辅助孕酮达到正常水平；

3.如果孕酮值特别低，需要在短时间内补充孕酮的话，建议服用黄体酮，或者是注射黄体酮，这是直接补充孕酮的方式，效果非常好。

总的来说，想要提高孕酮值，可以通过食疗或者是服用以及注射黄体酮的方式来补充。女性在备孕期间需要检查自己的身体情况，检查自己的激素水平。如果雌激素不够的话，需要马上补充，这样可以避免在怀孕后出现孕酮低的问题。