备孕能吃薄荷叶吗（薄荷的功效与作用）

想要健康宝宝的出生，从备孕到怀孕到出生，都是需要从各方面注意起来。尤其是在备孕期间更要注意很多，有些人会在饮食与生活各方面注意。都知道薄荷叶对人健康有好处，那么备孕能吃薄荷叶吗？这是很多孕妇想要了解的问题。

备孕能吃薄荷叶吗

薄荷茶虽好，却并非人人皆宜。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，所以哺乳期女性不宜饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。备孕夫妻可要注意了。此外，备孕期间，以下可降低受孕率的食物也应少吃。

薄荷茶的营养价值有哪些

喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国的一份健康方面的权威杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

虽然薄荷叶是有好处，泡茶的话清香可口，也有降火的功效，但是如果想要宝宝的话，还是需要谨慎选择，任何食物都是一样，如果对健康有影响，也是需要克制的。备孕能吃薄荷叶吗？如果长期服用的话，有可能会降低受孕率，最好不要食用。以上就是关于备孕能吃薄荷叶吗（薄荷的功效与作用）如何的全部内容了。