取卵后能不能减肥？适当运动和健康饮食利于试管助孕！

女性肥胖容易引起内分泌紊乱，造成代谢综合征，影响女性排卵及子宫内环境，容易造成不孕，肥胖也是多囊卵巢综合征的症状表现，并且还会存在排卵障碍，自然受孕率低，合理控制体重试管成功几率更大，对于体重超标的女性患者，在取卵前需要先将体重减下来，取卵后不要滥用减肥药物和过度运动，适当锻炼身体和健康饮食更有利于试管助孕。

取卵后能不能减肥

取卵后可以减肥，备孕期间随着不断补充营养，体重增加是正常现象，通常取卵后要注意多休息保证身体健康状态，平时要注意健康饮食，有利于身体健康，适当的活动能调理自身的身体健康状态，同时可以达到完美身材的目的，这样才不会对身体造成伤害。

一般取卵后需要控制体重，饮食要营养合理，不能服用药物减肥，也不能通过剧烈运动进行减肥，患者做完取卵手术后48小时内需要卧床休息，遵医嘱服用药物，取卵术后可能会有少量出血，通常在24小时内会自行中止，要注意清洁卫生，不要洗澡，避免用力运动。

取卵后多久可以运动减肥

取卵后1-2个月可慢慢恢复正常生活，可以进行适当运动，保持身体健康，女性患者做完取卵手术后需要多休息，让卵巢能慢慢恢复，过早运动减肥可能会引起身体不适，还可能会因为卵巢没有完全恢复而出现卵巢扭转的情况出现，甚至会有生命危险。

部分女性患者取卵后由于身体原因不能马上移植鲜胚，需要将胚胎先冷冻，等身体恢复后，达到移植标准再进行冻胚移植，在取卵后移植前的这段时间内最好不要跳减肥操，根据自身实际情况控制体重即可，做到饮食营养合理，多注意休息，不要过于劳累，取卵一个月后可以适当运动，但不要剧烈运动，让身体保持健康状态。

取卵以后要卧床休息1-2天，不能运动，翻身也要慢慢转动，防止卵巢扭转。取卵后一个月内可以散步，但是不能跑步激烈运动，三个月可以慢慢恢复运动。取卵后会出现细微的腹痛、腰酸等症状，也会有少量的阴道出血，通常在24小时之内恢复。要注意保养调理饮食，注意阴道卫生，两周内禁止坐浴和性生活，要有规律的作息时间，不要过度疲劳，保障充足的睡眠。

对于做试管婴儿助孕的不孕女性而言，部分女性患者身体比较肥胖，比较担心自身体重会影响试管治疗过程，很关心“试管取卵后如何减肥、做试管婴儿先减肥还是先取卵好”的问题，其实肥胖会导致不孕，也会影响做试管婴儿，一般备孕期间，身材肥胖女性患者会被医生建议先减肥再取卵，取卵后至少一个月以后可适当运动，合理饮食达到控制体重和减肥的目的。

这篇文章总结了取卵后能不能减肥？适当运动和健康饮食利于试管助孕！的要点。希望你能从中获得一些有价值的知识和见解。如果你还有其他疑问或需要进一步讨论，请随时咨询俩娃试管网。祝您早日好孕！