便秘为孕期痔疮的主因吗？

“孕后期“见红”啦！如厕之后发现纸巾上好多血迹啊！”听起来真的好可怕。先别急，看看到底是怎么啦。一般情况下，这种孕后期“见红”是因为孕妈得了痔疮。

对于大多数人来说，导致痔疮的主要原因是便秘。

便秘为孕期痔疮的主因吗

便秘时由于干燥的粪便压迫直肠，使直肠黏膜下层的静脉直接受压迫，直肠肛门静脉血液回流发生障碍。

排便时间过长，并用力屏气，可使腹压增高，更使直肠肛门静脉回流受阻，久而久之，就容易形成痔疮。

对孕妈妈来说，孕期生理的改变更易导致痔疮。

1.激素水平改变

孕妈妈激素水平比平时高出太多，会导致肠道肌肉松弛；而排便是需要肠道配合蠕动完成的。肌肉松弛，肠蠕动会变缓，滞留在肠道内的便便就会滞留更久，变得干燥坚硬，更不易排出体外

孕期痔疮多由激素水平改变所致

2.子宫压迫肠道蠕动

随着胎宝宝发育的加快，增大的子宫侵占了母体更多的空间。子宫压迫肠道，限制肠道的蠕动，让便便更加不易通过肠道排出体外。另外，增大的子宫也会对下腔静脉形成压力，血液回流受阻碍，从而引起肛周静脉丛的血液淤滞，形成痔疮。

3.排便无法用力

孕晚期妈妈排便时常“使不上劲”，因为子宫膨大，使得腹肌、骨盆肌肉变得无力。

4.活动量太小

孕后期，很多准妈妈因为肚子大，感觉特别累，甚至有的孕妈稍微一活动就有宫缩，运动更少，消化能力也随之下降，久而久之，形成便秘。

5.补钙不当

孕期补充的铁剂和钙剂也可能会造成便秘。建议补钙和补铁的同时，要注意多喝水，选择适合自己的铁剂和钙剂来补充。