新生儿睡不踏实的原因,新生儿睡不踏实的表现

新生儿睡不踏实的原因

1.饿了

宝宝在刚出生的三个月之内都需要定时喂奶，大概两三个小时就要吃一次，所以在这段时间里，就算宝宝在夜里经常醒来要吃奶也是正常现象。但这也仅限于三个月之内的婴幼儿。

2.环境因素

宝宝的睡眠质量还和环境有关。温度适宜、足够清净的环境才最为适合宝宝睡眠。因此，大家应该为孩子营造一个良好的睡眠环境，在孩子睡觉的时候，尽可能不要玩手机，也不要大声说话。如果室外长期有噪音传来，从孩子的健康发育方面出发，小编建议尽快搬家。良好的睡眠对婴幼儿来说非常重要。

3.白天睡眠充足

虽然新生儿需要充足的睡眠，白天晚上都需要睡觉，但随着时间的推移，几个月之后他们就要适应白天黑夜。如果家长们让孩子在白天睡太多，晚上自然就睡不着了。

新生儿睡不踏实的表现

1.睡觉打呼噜

打呼噜其实不是熟睡的标志，家长们不要再以为呼噜声意味着孩子睡得正香。这种情况大多都是睡眠呼吸短暂综合症。一般情况下，宝宝睡眠期间只有轻微的呼吸声，如果有较大的声音，很可能是宝宝感冒了。若确定没有感冒，那家长们最好尽快带孩子去检查一下，看看到底是什么原因导致新生儿打呼噜。

2.情绪不是很稳定

不少负责带孩子的家长都会遇到这个问题：宝宝不好带，情绪不是很稳定，经常哭闹，而且很难哄。很多人都以为这是孩子娇生惯养的表现，其实不一定，如果宝宝没能得到足够的睡眠，情绪会受到较大的影响，时间一长，宝宝的脾气也会变得很暴躁。