医生建议孕妇在家可以多吃点枸杞，具体有什么好处呢？

孕妇吃枸杞能够促进胎儿的骨骼和视力发展，还能补充营养、抗衰老；枸杞具有多种保健功效，且含有多糖、脂肪酸、甜菜碱、胡萝卜素、核黄素、烟酸等多种营养成分，因此可以药食两用，对于人体来说有很好的食用价值，具有抗遗传损伤、降血糖、降血压等等作用。

孕期吃枸杞的好处

1.促进视力的发育：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1，具有明眼的作用，能够促进胎儿视力的发育；

2.促进大脑的发育：枸杞中含有丰富的营养成分以及不饱和脂肪酸，经常食用可以促进胎儿的大脑发育，有利于健脑益智；

3.补充营养：枸杞中含有很多的营养成分，比如维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等，都有利于孕期孕妇自身补充营养；

4.美容养颜：枸杞中维生素c的含量很高，因此具有很好的美容养颜的作用，能够滋润皮肤、和血润燥；

5.抗疲劳：孕妇吃枸杞能够增加肌肝糖原的贮备量，从而提高人体活力，达到抗疲劳的作用；

6.促进胎儿的骨骼发展：枸杞中含有丰富的钙铁离子，能够促进胎儿的骨骼发展。

以上就是一些孕妇吃枸杞的好处，除了对孕妇自身有好处以外，对于胎儿来说也有好处，但是在吃的时候又不能多吃，要注意一个量的问题，吃多了会有流鼻血的现象。