2022-05-18 11:46:31二胎常识点击:747
二胎是需要吃叶酸的,我们中国人普遍缺乏叶酸,所以在备孕期间就应该吃叶酸,一直吃到怀孕三个月再停药会更好。在怀孕初期,吃叶酸能够预防胎儿神经管畸形,现在都有这个意识了,所以很多女性都明白,在怀孕之前就应该开始服用叶酸的。
叶酸在服用期间对身体没有任何影响,不会影响到女性还有孩子的健康,所以是可以放心服用的。整个孕期要做的检查比较多,从开始怀孕就应该做好优生优育,其中最重要的一点就是吃叶酸。通过吃叶酸,孩子发生胎儿神经管畸形的几率是大大降低的,所以还是有好处的,应该常规的服用,这样就更安全了。
孕妇每天补充600微克至800微克叶酸才可满足宝宝生长需求和自身需要,单靠食物补充达到所需摄入量还远远不够。对于怀孕初期三个月的孕妇,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。由于在孕晚期,胎儿神经管已经发育了,所以晚期必须服用叶酸。
意见建议:怀孕期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果、不要喝酒咖啡、戒烟酒、不要接触有毒物质和辐射源,定期孕检,怀孕在32周前每四周检查一次,32周以后每两周一次。怀孕在36周后每周检查一次。
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