2023-08-16 13:54:59二胎政策点击:138
医院会建议女性出现堵奶时进行热敷,选择干净的热毛巾热敷于胸部,每次进行三分钟。女性在热敷后要把奶挤出来,可以使用吸奶器,但是为了保障乳房健康,建议在使用前一定要将吸奶器进行消毒。女性在家里堵奶后可以进行按摩,为了避免乳腺受到伤害,最好是请专业的催乳师进行通乳,建议女性为避免经常堵奶要将吃不完的奶及时排空,在饮食方面也需要少吃油腻的食物来减少乳汁大量的分泌。
处理堵奶的方法
1.及时排空乳房:不管是奶水量多还是奶水量少,宝妈要记得按照宝宝的需求给宝宝喂奶,如果宝宝在睡觉也要及时将奶水排空;
2.饮食要清淡:不想经常堵奶,宝妈就不能够吃过于油腻的食物,奶水的脂肪含量比较高,容易导致消化不良,宝宝腹泻建议吃清淡的食物;
3.请专业人士疏通:堵奶比较严重的情况,最好是请专业的人员处理,因为专业人士通乳并不会痛,并且有很多医院有这个服务,可以直接去医院;
4.按摩的方法:宝妈可以在喂宝宝吃奶时,可以用你的四支指腹从上倒下捋你的乳房,特别是在堵奶的区域,有助于硬块的消失。
最后,宝妈的堵奶十分严重的时候一定要尽快联系通乳师,毕竟他们是专业的,并不建议宝妈自己通乳,注意在饮食方面一定要多多吃清淡的,不会造成孕妇出现上火的情况发生。
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