2022-12-18 06:10:54二胎政策点击:178
1、添加宝宝辅食不可过于谨慎。
无论是自制米粉还是市售的亨氏米粉,它们都研磨得比较精细,如果宝宝只吃米粉类食物,咀嚼功能就得不到应有的训练,而且不利于牙齿的萌出,所以妈妈在喂宝宝吃米粉类食物时要尤其注意搭配其他辅食。
2、不能一味地满足宝宝的口味。
有的妈妈在喂食宝宝时会一味地满足宝宝的口味,小家伙喜欢吃什么就给TA吃什么,这么做不利于培养宝宝接受其他种类丰富的辅食,也不利于摄取全面的营养物质,所以妈妈不可一味地满足宝宝的口味。
3、不能一次性喂食过多。
给宝宝喂食米粉要少食多餐,如果一次性吃太多,宝宝就没办法吃下含有其他营养的辅食了,所以妈妈在喂食时要把握好米粉类辅食与其他辅食的比例哦。
Step1:冲调亨氏米粉前先清洁双手。
Step2:对宝宝的餐具进行消毒,并参照米粉包装说明书,根据宝宝的不同月份来添加相应的米粉及温奶/温水量。
Step3:不同形态的米粉使用不同的冲调顺序。市面上常见的米粉有粉状和片状两种形态,而亨氏米粉是片状米粉,冲调时要先将适量米粉倒入碗中,量取60-70℃温奶/温水,快速而均匀地倒入米粉中。
Step4:边倒边搅拌,使所有米粉均能与液体充分接触,静置30秒使米粉吸收水分,单方向匀速搅拌1分钟,调成糊状,冷却至适宜温度后尽快使食用。
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