水中分娩对孕妇有哪些益处？但是也不能忽视水中分娩的缺点。

怕冷、怕痛的助孕妈可以选择水中分娩。由于分娩池内独特洁净的水温被控制在35至38C左右，分娩时的助孕妈可以一边听着舒缓的音乐，一边浸泡在温暖舒适的水中，在分娩时迎接宝宝的诞生。比较舒服的姿势。快到宝宝的出生了。

据了解，除了温暖舒适之外，接生时，浴缸里的温水可以让孕妇心情平静，放松大腿肌肉，扩张宫颈，让胎儿更容易通过产门。并减少整个交付过程的痛苦。并减少劳动时间。同时，孕妇浸泡在水中时，体内细胞含有水分，增加了组织的弹性，减少会阴撕裂伤，有利于产后修复。

至于婴儿，当他怀孕十个月后，他就在*充满羊水的子宫里生长。水是他生活中不可或缺的伙伴。当他离开怀孕的*时，他会获得与怀孕*的羊水相同的特征。水的舒适感有助于宝宝尽快融入陌生的新领域。水还可以减少胎儿出生时受力对脑神经的影响；水的温度与人体的温度相同。宝宝离开妈妈进入水中时，不直接接触空气，外界刺激小。因此，在水中出生的婴儿比以其他方式出生的婴儿受到伤害的可能性更小。

水中分娩法

浴缸或淋浴间

分娩时比较简单的用水方法是躺下浸泡在温水中，保持水位尽可能低。水的浮力抵消了地球的重力，有助于缓解压力；消除紧迫感；充分发挥人体的自然规律。

躺在浴缸里，在每次子宫收缩的高峰期用陶罐给腹部注满水，或者请护士为您做这件事。淋浴间的灯光通常较亮，但您可能更喜欢较暗。医院一般不配备浴缸。你可以选择站着或蹲在凳子上洗澡，让温热的水流遍全身。

如果胎儿在体内处于枕后位，则可能会出现腰痛。坐下来洗澡，或者让助手每次收缩强度加大时，用海绵慢慢地从身体后部挤出水分，这样可以缓解疼痛。在较深的浴缸或沐浴中心，可以跪下或趴着，让宝宝头部坚硬的后侧稍微倾斜远离腹椎。

因为淋浴提供的刺激与疼痛相反，握住淋浴喷头，向身体喷射强力水流，可以缓解比较不舒服的部位，从而产生令人惊奇的效果。

泳池水中分娩

分娩池是一个内衬塑料的深桶，里面装满了温水，您可以在分娩时漂浮在其中。桶的侧面助孕裹着软垫，使靠起来更柔软，并且可以控制温度。一些分娩中心和医院设有分娩池，您可以租用或助孕一个在家中使用。

使用产池的助孕妈往往喜欢在温水中运动，但又想站稳脚跟，生下胎儿。有些女性还喜欢在水中分娩。如果您在分娩过程中对任何方法感觉良好，那么这就是您能做的比较好的事情。

如果你去过产池，比较好不要让助手陪在水里，这样你就有自己自由活动的空间。助产士喜欢跪在软袋、大海绵垫或软垫椅子上，以防止背部受伤。其他用水方式：

将柔软的棉毛巾或天然海绵浸入温水或冷水中，然后将水挤到背部、腹部、面部或颈部。如果您感觉很热，请使用医用冰袋来冷却脸部、头部和颈部。如果你不喜欢喝水，可以把冰块含在嘴里。使用水嘴可以使人感到神清气爽。

如果需要洗热水澡，可以将一个容器放入温水中保暖，然后用柔软的棉毛巾助孕裹起来，或者贴在腹腔上，或者放在两腿之间，这样会更舒服。

用浸有冷水的海绵润湿口腔也是一个好主意。

如果细颈瓶里的冷水不好用，可以用海绵或毛巾蘸冷水。

不要忽视水中分娩的陷阱

1.非常容易被感染

水中分娩比较大的缺点是很容易被感染。分娩过程中产生的化学物质或受污染的水很容易给孕妇和婴儿带来致命的风险。如果胎膜破裂羊水，或者温水被汗液沾污，应立即更换干净的水。

2. 昂贵

由于水中分娩需要使用沐浴中心、灭菌设备、无菌检测系统、水体以及温度管理方法，因此水中分娩相对昂贵。

3、检测胎心率困难

水中分娩时，很难安装准确测量胎心率和产妇子宫收缩的设备，导致难以持续检测助孕或胎儿的状况。当风险发生时，将很难发现和诊断。