孕育攻略：1岁以下的宝宝为什么不能吃盐？，那么1岁以下的宝宝为什么婴儿不能吃盐

孕育指南：1岁以下的宝宝为什么不能吃盐？，那么1岁以下的宝宝为什么婴儿不能吃盐

1、需要较少的钠：1岁以下的婴儿每天需要少于< 400毫克的钠，相当于1克盐。日常饮食中，牛奶和辅食中含有钠盐，所以不能额外加盐；

2、肾功能的影响：宝宝的肾功能没有发育好。如果钠摄入过多，肾脏就会超负荷，导致水潴留、水中毒等。

3、造成钙流失：宝宝补钠会造成饮水过量，新陈代谢时会排出钙，所以补钠可能会造成钙流失；

4、影响食欲：如果给宝宝补盐，饮食口味会更重，出现厌食、挑食、偏食等。长此以往，可能生长发育受限，体重偏低。

所以1岁以下的婴儿不能额外摄入盐，保证充足的奶喂养，按时添加辅食，已经满足了盐的摄入。

小一点的宝宝真的不能吃盐。宝宝年龄小，身体很多器官都没有发育完全。给宝宝吃盐很可能会给宝宝造成不适。6个月以下的宝宝不需要吃盐。如果吃盐，会给宝宝的肾脏带来一定的负担，影响宝宝的肾脏健康。

等到宝宝一岁以后再慢慢给宝宝加盐，加盐的时候一定要控制好盐的量。有些妈妈总认为宝宝吃的盐越多越好，这样宝宝的活力会更好。其实盐多盐少都会影响宝宝的健康。所以在给宝宝加盐的时候，一定要根据宝宝的情况给宝宝加盐。

一般宝宝在母乳喂养的时候，是不需要给宝宝吃辅食或者盐的。所以父母千万不要过早给宝宝吃盐。过早给宝宝吃盐对肾脏的影响很大，宝宝的肾脏会受到一定程度的损害。

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