剖腹产后饮食注意事项（剖腹产后月经时间长）

在生活中，很多妈妈害怕顺产带来的疼痛，都会选择去剖腹产。很多妈妈经历过分娩这场硬仗，身体都非常虚弱。虽然剖腹产给产妇减轻了生产过程的不少痛苦，但是剖腹产给妈妈带来的身体伤害较大。所以产后的调理很重要。关于剖腹产后饮食注意事项，下面让妈网百科为大家普及一下。

1、剖腹产后的6个小时内禁食、禁水。6个小时后，等到排气后才能进食。未排气期间是可以适当喝点温开水来刺激肠蠕动，可不食用普食和甜食，例如鸡蛋、青菜、米饭、巧克力、糖水等皆不可以，这是为了避免引起腹胀。排气后可以吃任何食物，但是要注意饮食均衡，饮食营养。产妇可以多吃一些有营养的汤汁，适当吃些富含维生素的蔬菜和水果，注意多吃一些容易消化的食物。这样是为了促进乳汁的分泌、产后营养的补充和减少产后便秘。

2、剖腹产后调理不好很容易就完成便秘、产期增多、腹压增高的症状，这是因为手术后肠胃受到刺激而消化功能被抑制。所以剖腹产后不可进食过多。

3、剖腹产后鱼类食物尽量少吃。虽然鱼类食物营养丰富，但是其中的一种有机酸物质会抑制血小板的凝集，妨碍手术后止血剂伤口愈合。

4、产气多的食物手术后也不要吃，这是因为它们容易在肠道内产生大量气体而引起发酵或者在腹内发酵，这将不利于产后康复。例如豆制品、红薯等

食疗是剖腹产手术后最重要的调养方式。各位新晋妈妈要注意调养，既要吃对也要吃好。一般来说，剖腹产产后恢复时间比较长，所以产后照料要特别精心。饮食要注意营养，多休息，多喝水。以上就是关于剖腹产后饮食注意事项（剖腹产后月经时间长）如何的全部内容了。