排卵期出现褐色分泌物怎么备孕，手把手教你怎么正确备孕

排卵期棕色分泌物不影响妊娠，通常可以受孕。正常情况下，排卵期分泌的白带是透明的，看起来像蛋清，会有没有异味的拉丝。但有些女性的白带在排卵期会变成棕色，这是由排卵期出血所致。排卵期出血是由体内雌激素水平波动或卵泡破裂引起的。此时，如果卵泡发育和排卵正常，同房怀孕的可能性仍然很高，但在同房时必须注意清洁卫生。

排卵期出现褐色分泌物的备孕方法

排卵期有褐色分泌物是处于正常现象，这种现象一般都是子宫内膜出现少量出血，血液被空气氧化后出现的颜色，一般经期结束后就没有了，是可以正常备孕的，以下就是具体的备孕方法介绍：

1、白带正常情况下为乳白色，如果阴道有褐色分泌物，一般情况下会考虑是妇科炎症。建议可到医院做个常规检查以确定是否妇科炎症导致的异常现象，备孕期间应保持外阴清洁，防止感染，加强营养可补充叶酸。

2、为保体内酸碱平衡，在备孕期间，饮食宜清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，确保体内酸碱平衡。同时，生活起居要有规律，心胸开朗乐观。

3、坚持基础体温测量，预测排卵日期，同时参考阴水稀薄透明，增多外流等症状确定排卵日，在排卵那天先睡觉后同房。

在备孕中如果发现阴道出现褐色分泌物大家无需过分紧张，如果是妇科疾病导致的可参照医生建议进行有效治疗措施早日痊愈。当然各位女性朋友平时可多了解相关内容，这样就能更早发现身体异常变化从而采取有效的解决方法。

褐色分泌物应该是排卵期出血，出现这样的情况应该是激素水平不稳定导致的，你可以安排受孕，排卵期前后三天同房都有怀孕的可能性。建议，平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换洗内衣内裤。如果打算怀孕夫妇双方积极的做个优生检测吧。

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