宁毅苏檀儿圆房是怎么回事 快速怀孕小妙招

近日，可谓是追剧人的好日子，各种电视剧接连不断，《赘婿》作为一部倍受关注的剧，终于迎来了高甜时刻，那便是宁毅苏檀儿圆房了，很多网友直呼太甜了，也有粉丝表示很期待后续发展，希望宁毅苏檀儿能生子，并调侃道：请务必收好这些怀孕小妙招。

科学备孕

在开始尝试怀孕前一个月开始服用叶酸，这种营养素可以大大降低某些先天缺陷的风险。坚决抵制任何不健康的习惯，如饮酒、吸烟或吸毒，让自己的身体达到健康状态，如果喝咖啡的请将咖啡因摄入量限制在每天不超过300毫克。

此外，孕前检查也十分重要，通过孕前检查，不仅是有效了解夫妻双方的健康状况，也能有效了解夫妻两人的生育能力。如若检查出疾病问题，不管是否会影响怀孕，一定要先治病再受孕。

生活作息

生活作息上面，不论是男性还是女性，都要养成健康的生活习惯，早睡早起，一日三餐按时吃。不要熬夜、不要夜生活，最好早睡早起。

并且要保持良好的心态，以轻松的心态对待怀孕，受孕率也会受到情绪的影响，如若情绪过于紧张，或者是压力过大，容易造成内分泌失调，进而会影响到卵巢的正常排卵，也会降低精子和卵子的质量，进而会降低女人的受孕率。

在排卵日同房

女性每个月经周期只排卵一次，如果你知道自己什么时候排卵，那么你和你的伴侣可以通过性交来获得最佳的怀孕周期。一旦你知道了排卵的时间框架，就计划在排卵期进行性生活，也就是在排卵前一天到排卵前两到三天。

女性排卵日是下次月经前的14天左右，排卵期就是排卵日的前五天和后四天。如果女性不确定自己是否在排卵期内，可以用排卵试纸进行监测，这段时间受孕几率比较高。

同房体位

体位也就是最易受孕的姿势，建议采用最传统的传教士体位，也就是男上女下，这是女性最易受孕的体位。在射精后女性可以平躺，用枕头将臀部垫高，防止精液流出。

同时也要注意同房要节制，不要过于频繁，如果你同房次数过于频繁，会造成精子数量减少，甚至可能会造成精子生成不足，或发育不够成熟，精子质量达不到，受孕率就会降低。

如果你的年龄小于35岁并且在尝试了一年后没有怀孕，那么就需要及时的看医生了，积极的治疗相关不孕不育疾病，不要忌医忌药。

总结：至于宁毅苏檀儿是否会生子这得看导演的安排，以上怀孕小妙招适用于现实生活，各位备孕小夫妻可以尝试哦，祝好孕。

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