预产期到了怎么才能快点生？预产期快到了可以催产吗

（原标题：孕妇预产期到后怎么才能缩短宝宝出生时间？）

孕妇的预产期到后可以通过运动、食用一些能帮助生产的食物的方式摧生。

众所周知，多数女性都想在怀孕42周左右产子，但也有女性在这之前就想将孩子生下来，故而，想寻找相关的摧生方法。我们都知道，在正学情况下，只要胎儿在母体中是安全的，那么很少有人会想要摧生，虽说如此，但还真有孕妇在预产期出现影响胎儿安全，迫不得以的用一些摧生的方法，让孩子提前出生，比如胎儿在子宫内的位置不对或是胎儿缺氧等，医生在检查出孕妇可能有这些情况后都会先提前给她们用一些摧生的方法，甚至在情况及危下，医生还会建议女性做剖腹产。

预产期的胎儿其身体的各项器官已经发育成熟，这个时候也可以通过一些方法来达到摧生的目的在，但前提的要在医生的指下进行。一般来说，医生会建议女性用以下两种方式摧生：

1、通过预产期小规模的运动，进行适量的体操肢体运动，比如小幅度的运动腰部、骨盆、阴道等部位;

2食用一些有助于产子的食物，比如空心菜、冬苋菜和糙米熬制的粥等;

因每一位女性的身体素质不同，所以在怀孕后，胎儿在子宫内的状态各有不一，因而，以上2种方式仅供大家参考。