2023-02-05 04:43:05家有二宝点击:178
其实最简单的疏导方式就是和她多谈谈心。因为你朋友属于高龄产妇,随着年龄的增高面临的风险肯定就会增多,她就会感到更加的害怕和恐惧,也就更容易产生紧张、焦虑心理。而且二胎产妇在精力、体力等方面相比年轻产妇更加欠缺,更容易诱发低落、烦躁情绪。你可以试试和她聊聊天,这个方法不管用可以试试其他的。
解决产后抑郁的方法
1.孕妇积极参加孕期保健等活动可以充分了解自己和胎儿的状况,更容易保持乐观积极的心态面对生活;
2.家属可给予孕妇更多的陪伴关心,这样才能有效帮助她们走出产后抑郁;
3.对于害怕陌生人、无视小孩,严重时有自杀、自残、打人、伤人等暴力倾向的抑郁症患者,则需要接受心理和药物等多方面的治疗。
如果你姐妹的身体还未完全恢复,你可以尝试多和她聊聊天,阻止她胡思乱想。待她可以随意活动时,可以带她出去走走,多参加参加活动,对于缓解她的产后抑郁可以起到很好的作用。
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