月经期能够泡温泉吗？会很容易得妇科疾病吗？，是真的吗

月经期可以泡温泉吗？会很容易得妇科疾病吗？，是真的吗

　　话不多说，先甩答案：月经到来前后4天不宜泡温泉。

　　月经期泡温泉有哪些危害?

　　1.引起妇科疾病

　　尽管温泉水循环消毒，可是无法保证无菌。女性月经期间子宫口微张，局部的防御性屏障受到破坏，防御作用降低，温泉内病菌很容易上行感染，造成细菌性阴炎、输卵管炎等妇科疾病。

　　2.造成月经不调

　　月经期间不宜受冷，温泉池与户外温差较大，身体受冷后容易刺激血管收缩或扩张，这类小血管的不规则变化容易引起月经不调。

　　月经几天后能够泡温泉?

　　月经整洁三天后泡温泉最好，内膜脱落后会形成创口，太早泡温泉，子宫壁未完全修补好，很容易引起感染。

　　有关“泡温泉”的健康小贴士

　　1.每次泡温泉时间不宜过长，一次泡浸时间不得超过20分钟。

　　2.泡温泉时多补充水，爱美的女性能够敷一片面膜，有利于皮肤美容。

　　3.泡过温泉后尽量少用沐浴露，温泉里的矿物质会粘在脸上，泡完温泉用清水清洗即可。

　　4.泡温泉时维持身体放松，可以达到释放身心压力的效果。

　　5.泡温泉时不要按摩身体，由于同时按摩会加大心脏的压力，泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动频次都加速，因而按摩对身体不好。

　　6.泡温泉时不宜带金属饰品，如钻戒、耳饰、颈链等，泉水中的矿物质可能会把饰品“染黑”。

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