4岁小孩肝火旺，脾气总是暴躁不安吃什么能好？

2023-01-24 02:57:50生男生女点击：173

小孩子肝火旺，可以多给他吃一些水果比如莓，柚子，苹果，梨等都是很不错的选择。小孩子肝火旺的原因主要是因为饮食不当还有生活习惯不良，最可能就是因为天气原因导致的肝火旺。所以在，这期间父母最好不要去给孩子吃一些刺激性的食物和油炸的食物，多给他吃一些清淡的食物就可以了。

小孩肝火旺可以吃的食物

1.苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等可以让孩子散热，消除疲劳；

2.草莓、西瓜等水果同样也可以清热解暑，但还具有除去烦躁的作用；

3.可以让孩子生吃西红柿，西红柿营养丰富，可以平肝去火；

4.大豆中含有丰富的蛋白质，不仅能够滋阴还能够去火。

以上，就是当孩子出现肝火旺的时候可以为的一些食物。由于孩子才四岁，所以记得食物一定要弄得小口小口，避免孩子噎到了。另外，小孩子肝火旺是正常的，所以宝妈不要太过于心急。