备孕能喝菊花枸杞茶吗（菊花枸杞茶的功效与作用）

在怀孕期间孕妈妈的饮食都要严格控制，尤其是平时有喝浓茶习惯的女性，在孕期内要避免喝。可是往日的生活习惯一下子难以改过来，花茶对调理身体有一定的好处，想用花茶代替和浓茶的习惯，那么，，备孕能喝菊花枸杞茶吗？下面跟小编一起来看看。

　　备孕能喝菊花枸杞茶吗？

　　备孕期间是可以喝菊花茶的，对女性没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点， 对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。

　　但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

　　因此，准妈妈们是可以喝菊花茶的，当然最好买一些好点的菊花茶，有些不好的菊花茶是有下药的，因此可能会有害，当然，菊花茶本身偏寒，这样才有降火的功能，但是就像女性朋友来月经一样，这段时间最好还是少喝点菊花茶。

　　菊花枸杞茶能天天喝吗？

菊花枸杞茶是不适合一天天喝的，虽然菊花枸杞茶具有很好的滋阴补血，消火去热的功效，而且对明目解毒也有很好的作用，但是如果经常喝的话可能会导致内分泌失调，最好是一周喝2到3次对身体会比较的好。

在月经期或者是妊娠期的女性，最好不要喝枸杞菊花茶，会导致身体出现副作用，影响胎儿和月经的正常。饮用的时候可以在里面加入一些红枣或者是桂圆，有很好的补血作用。

以上是小编对“备孕能喝菊花枸杞茶吗”的相关介绍，相信通过上述介绍大家都了解了。想要改掉平时喝浓茶的习惯并不是一朝一夕的事情，只能通过其它对身体无害的花茶代替，菊花枸杞茶虽然对身体好处多多，可也不能天天喝。以上就是关于备孕能喝菊花枸杞茶吗（菊花枸杞茶的功效与作用）如何的全部内容了。