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涨知识!月经量多少才算正常?快来判断一下!

2023-10-12 16:20:35分娩方式点击:90

一般情况下女性每次来月经的月经量在20-80ml之间是比较正常的,如果月经少于20ml,那么属于是月经量少,如果是多于80ml,则为月经量多。当然月经量多量少与个人体质、生活习惯、饮食等因素有关,所有同样一个人,可能这个月量多一些,下一个月量少一些,这是比较正常的。只要每次月经量在20-80ml之间的话都不要太过担心。

影响月经出血量的因素

个人体质:对于宫寒的女性来说可能月经量会少一些,而对于雌激素水平较高的女性来说,可能每个月的经量会多一些;

生活习惯:生活压力过大、长期熬夜也会对月经量产生影响,这类人群容易出现月经失调、月经稀少、月经量多的情况;

日常饮食:长期吃冷饮、辛辣刺激的食物对身体会造成一定的影响,也会影响到月经的量;

环境因素:外界环境太冷、太热也会影响到女性的身体,从而导致月经量的变化。

除了以上因素外,女性的情绪状态也会影响月经量,所以平常一定要保持愉快的心情,当然,如果是长期月经量少、量多的情况还是要及时到医院检查一下,是否有月经失调或者妇科疾病。

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