人工周期熬夜对试管的影响，内膜会掉不是空穴来风

现在很多女性都有存在熬夜、失眠的情况，尤其是做试管期间的女性，因为各种压力的增加，从而睡眠质量是不好的。但是试管助孕期间都是不建议患者熬夜的，因为熬夜是会导致女性内分泌紊乱的，从而会影响到卵巢功能和子宫环境。如果你本身子宫环境是比较好的，但是因为长期的熬夜，从而就会出现内膜变差的情况，所以熬夜与子宫内膜薄存在一定的相关性，大家一定要注意。

子宫内膜是试管着床很关键的一个东西，而正常的内膜厚度是在8-12mm左右的，如果过薄或者是过厚的话，都是会影响到胚胎着床的。而内膜的厚度是和激素水平息息相关的。如果患者只有有偶尔一两次的熬夜情况，那么是不会出现什么异常，不会影响到内膜;如果说长期熬夜的话，是会导致内分泌紊乱，这样就会影响到子宫内膜，有可能会影响子宫内膜的生长，会出现增厚、变薄的情况。

试管助孕期间建议各位患者要养成良好的睡眠习惯，平时也不要给自己太大的压力，这样很容易导致精神紧绷，不利于正常的睡眠，从而会影响到激素水平，不利于试管助孕手术的顺利进行。平时可以多吃豆类、谷类、薯类等食物，还可以适当增加运动量，这样可以增加身体素质，还可以提高睡眠质量。但需要注意的是不宜过量的运动。

正常情况下，做试管采用人工周期期间有熬夜的行为，一般第不会有什么影响的，不存在内膜会掉的情况，但是具体的还是不好的说的，如果长期熬夜是会对内膜造成影响的。不过建议不要过于的担心，平时不要过于的紧张，这样都是不利于内膜增长的，也容易影响试管婴儿受精卵着床的。

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