宝宝舌头白色厚厚一层怎么清理（宝宝舌头奶垢怎么去除）

宝宝舌头上有一层厚厚的白色奶垢，可以在每次喂完奶之后让宝宝多喝一些温水漱漱口，把存留在口腔里的母乳给冲刷掉，这样就不至于让奶垢长期存留在舌头上。并且还能稀释宝宝口腔中的乳酸，减少口腔内细菌的滋长。

去除宝宝舌头奶垢的方法

如果宝妈们发现宝宝舌头上有很厚的奶垢，可以采用以下几种方法来进行去除：

1、纱布护理：如果宝宝的奶垢比较厚，可以取一块大小合适消毒杀菌过的纱布，把它缠绕在自己的食指上，并用开水将纱布清润，然后伸入宝宝口腔内轻轻的擦拭舌头上的奶垢，注意擦拭时不要太靠近舌根，否则容易造成宝宝呕吐;

2、矽胶刷牙齿套：去除宝宝舌头上的奶垢也可以用市面上专为新手爸妈设计的婴儿专用矽胶刷牙齿套，它长得很像牙刷，可以套在手指头上然后帮宝宝轻刷舌苔即可。但注意力度不要过大，否则很容易弄上宝宝的舌头，引起感染;

3、棉签擦拭：宝妈可以拿棉签蘸水在宝宝的舌头和牙龈上面轻轻擦拭，慢慢的就可以洗下来，让奶垢变薄一点，不过注意力度一定要轻柔。且不要用质量不好的棉签，否则容易掉毛。

小结：总之，帮助宝宝清洁舌头的方法很多，至于具体采用哪种方法，家长可以根据自家宝宝的实际情况来决定。且宝妈们在发下宝宝舌头上形成奶垢后，一定要注意观察宝宝的身体状况，看没有出现恶心、呕吐、腹泻便秘等情况，一旦发下异常，就要及时进行治疗，否则会影响到宝宝身体健康。

(原标题：二个月宝宝舌头上有一层厚厚的白色奶垢要怎么清理?)