一岁半小孩积食吃哪三种水果能快速消食？

2023-01-11 06:46:08分娩时刻点击：288

小孩积食的话可以通过吃山楂、柚子和木瓜来缓解积食，因为小朋友的肠胃都比较虚弱，因此不注意饮食或者饮食不健康很容易出现积食的现象，吃药物的多多少少会对孩子产生一些影响，因而可以通过吃一些可以帮助消除积食的水果来消除积食的现象，而且水果中还富含丰富的维生素。

能够帮助消食的水果

1.山楂：山楂具有开胃消食、助消化的作用，而且还富含的维C和很多酸性物质，能够促进胃酸分泌，尤其对于消除食肉引起的积食很有帮助；

2.柚子：柚子具有清热开胃，润肺化痰、助消化的作用，可以把柚子皮切成丝煮汤给宝宝喝，除了具有消食开胃作用，还能缓解便秘；

3.木瓜：木瓜具有很好的促进消化的效果，尤其是未成熟的木瓜，促进消化的效果更，更加的优秀；

4.菠萝：菠萝中的蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动，促进肠道消化，非常适合积食的小孩食用。

水果因为其中所含的膳食纤维对于帮助肠道蠕动有很好的的作用，但也不要只是在积食的时候吃，平时也要多多吃水果。