孕妇不能喝什么奶？专家建议：怀孕前一年开始喝孕妇奶粉吗？

哈佛大学公共卫生部的新研究表明，食用低脂牛奶还可能增加女性无排卵性不孕的风险。

据美国媒体近日报道，哈佛大学公共卫生系的比较新研究表明，食用低脂牛奶会增加女性无排卵性不孕的风险。

因为饮食指南建议顾客食用三份或更多份低脂牛奶。

因为一方面，营养专家认为低脂牛奶可以降低患心脏病的风险，另一方面，消费者也认为低脂牛奶可以保持体形。

但哈佛大学公共卫生部的新研究表明，食用低脂牛奶也可能会增加女性无排卵性不孕的风险。哈佛大学公共卫生系营养研究员查沃罗在追踪了18000名已婚女性后发现，在3430例不孕不育病例中，有438例是由于女性不排卵造成的。与这些孕妇相比，发现卵巢不孕的女性长期食用低脂乳制品。

此外，专家提醒所有未怀孕的妈妈，在怀孕前一年就开始饮用孕妇奶粉。

创造生命是一个漫长的过程，它不仅仅是从公细胞和母细胞的结合开始的。夫妻在准备长期怀孕时，应该互相做好准备。身心健康、营养和饮食保养都非常重要。更重要的是，备孕的女性身体状况一定要好，营养全面充足，补充胎儿创造所必需的营养物质，比如叶酸片，这对于宝宝的发育尤其必要。孕妇奶粉在国外已经有很多年了。适龄女性通常在准备怀孕一年内开始饮用孕妇奶粉，这对孩子和孕妇都有好处。