怎样预防男性不育,男性不育的原因

怎样预防男性不育

1、戒烟。研究发现，很多男人吸烟能够导致精子数量的降低，所以为了预防男性不育戒烟是很有必要的。

2、忌酗酒。喝酒过量可以降低精子的质量，男性为了预防不育，应该喝酒适度。

3、保持心情舒畅。现代人压力山大，为了房子、车子、升职，家庭，男人往往爱面子，攀比，整天神经紧张，工作累生活还累，不能调节好自己的心态，透支身体的同时，精神压力多大，这样对于精子的生长有负面影响。

4、避免高温。现代人喜欢去桑拿浴，研究表明高温会损伤精子。

5、不要穿紧身裤。男子穿紧身裤，致使阴囊周围不能很好散热，损伤精子。

6、避免肥胖。男性过度肥胖同样会使腹股沟处的温度过高，不利于精子的生长，导致不育。

男性不育的原因

1、免疫因素：有的男性体内会产生一些对抗精子的抗体，造成男性不育；

2、内分泌因素：促性腺激素合成以及分泌的功能障碍是导致男性内分泌异常的主因。临床特征有以下几种：一是睾丸小、阴茎小及尿道下裂；二是有些男性睾丸虽然大小正常，但精液里却只有少量精子，伴有乳房的发育，这是男性化不足的表现；三是性欲弱，伴有勃起障碍和生精功能不足；四是男性体内的皮质激素合成大大减少，从而抑制了促性腺激素的分泌，以致不育。

3、生殖器官异常：性器官畸形未能及时发现并矫正，生育能力可下降甚至不育；

4、环境污染，饮食不健康。

5、不明原因的不育。目前大约31.6%的患者在常规检查下仍不能明确病因。