剖腹产4天能吃什么（剖腹产后多久可以洗头）

产妇在生宝宝的时候，会选择顺产或者剖腹产的方式，都是根据自己的身体情况来选择，医生也会给产妇提出最适合的，怕疼的产妇一般都会选择剖腹产，这样就不用经历宫缩那么疼的情况，那么，剖腹产4天能吃什么？

1.不管是顺产还是剖腹产都是对身体的一次消耗，生产过程中会流很多血，身体会很虚弱，在剖腹产4天的时候就可以吃点红枣了，能够帮助补血补气，每天还需要多吃点黑色的食物，比如吃点木耳、黑豆等等，这些铁元素多的食物能够帮助补血。

2.剖腹产和顺产不能相比，剖腹后还不能马上吃油腻的食物，可以多吃点新鲜水果配合蔬菜，比如吃青菜、里面维生素特别多，能够帮助产妇身体里面的细胞生成，是对于剖腹产女性来说最好的蔬菜选择，当然别的蔬菜也是要吃。

3.剖腹产之后该吃的饭菜还是要吃的，为了补充营养，但是所有的菜都需要新鲜干净的，为了防止有细菌和农业成分，而且最好用蒸煮的方式做菜，注意不能放酱油太多以防伤口不好退掉，而且不能吃辣的食物。以上就是关于剖腹产4天能吃什么（剖腹产后多久可以洗头）如何的全部内容了。