婴儿辅食丝瓜怎么吃？辅食丝瓜怎么做

在给婴儿做辅食丝瓜的时候，可以将丝瓜和猪肝、番茄等搭配，也可以直接做成丝瓜泥给宝宝食用，这样做出来给宝宝吃都是比较有营养的，在做的时候尽量将丝瓜切的小一点，其实丝瓜做成辅食的做法是属于多种多样的，宝妈们可以换着法子给宝宝做辅食。

婴儿辅食丝瓜的营养做法

丝瓜含有丰富的蛋白质、钙、维生素等元素，营养价值很高，由于宝宝牙齿还有消化能力还没有发育得很好，所以只能把丝瓜切的非常碎或者捣成泥当作辅食给婴儿食用，以下是婴儿辅食丝瓜的营养做法：

1、丝瓜猪肝粥：准备丝瓜、大米和适量猪肝，丝瓜和猪肝处理干净后，切成小颗粒分别放入搅拌机搅碎，然后和大米一起熬煮至浓稠即可；

2、番茄丝瓜粥：虾皮提前用清水浸泡半小时，将西红柿和丝瓜洗干净后切成小颗粒，然后将锅烧热后刷一层油，番茄放入锅中煸炒出汁，加入丝瓜翻炒，最后加入煮熟的米粥翻炒，汤浓的时候放入虾皮煮1~2分钟即可；

3、丝瓜泥：将丝瓜处理干净之后，切成片状放入锅中隔水清蒸，然后待丝瓜煮软之后拿出捣成泥状，在放少量的盐即可。

小结：需要注意的是，在烹饪丝瓜的时候要注意洗干净并煮熟，不能生吃，也不要放太多调味料，简单放点盐就可以了，这样有利于宝宝消化，能帮助他更好的吸收，除此之外还要注意的是任何东西都不可吃过量，避免引起宝宝不消化的情况出现。

(原标题：婴儿辅食丝瓜怎么做来吃对婴幼儿更有营养？)