2024-02-28 20:09:05分娩准备点击：127
红薯酱
材料： 红薯500克。
调味： 白糖适量。
实践
1.红薯洗净，去皮，切块。
2、锅置火上，将红薯放入锅中，加适量水，煮至熟，加少量白糖调味。
效果分析
红薯可以帮助和血、益气生津、宽肠胃、预防便秘。孕妇睡前服用红薯泥，第二天就能轻松排便。
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