创盈斯利安叶酸和斯利安哪个吸收效果更好？

创盈斯利安叶酸和斯利安吸收效果都是差不多的，只是不同体质的人，可能会对叶酸的吸收效果有所不同。叶酸是是一种非常普通的药物，因此在任何正规药店你都买到，无论你们是用创盈斯利安叶酸还是斯利安的时候，都要注意在饭后使用，否则里面含的铁元素，可能会刺激到你的胃肠道，导致腹泻等不良反应的发生，在购买的时候，还需要咨询医生每天摄入的量是多少。

服用叶酸的注意事项

叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素，它的缺乏会导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇腭、以及骨骼等器官的畸形率增加，同时它还可以预防贫血，但是在服用期间也有很多注意注意的事项，如怀孕前三个月开始补叶酸、服用叶酸的量要合理等等。

1、怀孕前三个月开始补叶酸

在怀孕的头三个月，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂，这个时候如果缺乏叶酸，容易导致神经管发育不全，出现畸形儿，如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%，所以女性在准备怀孕的前三个月就要开始补充叶酸，同时怀孕早期，还需要再服用三个月叶酸。

2、服用叶酸的量要合理

一般情况下女性每天需要补充600-800ug才能满足自身和胎宝宝的需要，目前市场上有两种叶酸剂型，一种是每片5毫克的剂型，另一种是每片0.4毫克的小剂型，对于孕妇来说，每天服用一片小剂型的叶酸即可，否则不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果，因此在孕期的时候，一定要注意叶酸的量要合理。

当然除了以上两点注意事项外，患者在服用叶酸的时候，还需要注意的是，不能与维生素c同补，否则可能会影响叶酸的吸收率。建议怀孕后的女性不但要注意叶酸的补充，还需要注意的是按时参加产检。