哪一段时间容易怀孕？如何提升怀孕几率？

哪一天是月经周期的确切首位天？

月经周期的首位天是指正常月经出血的首位天。

如果在此之前有少量点状出血，可以忽略不计。

许多女性认为，月经出血结束的那一天就是月经周期的首位天。这是不正确的，会导致受孕期计算不正确。

如果月经周期是32天，如何计算受孕期？

如果你的月经周期是固定的，那么受孕期的周期时间也是相对固定的。

如果您的月经周期长于28天，则根据计算公式，每多一天加一；

如果您的月经周期短于28 天，请相应地减去较短的天数。

例如：如果月经周期是32天，那么受孕期应该是从第5天（11+4）到第20天（16+4），排卵很可能发生在第8天（14+） 4）天。

月经周期为26至30天。如何计算受孕期？

这时你需要计算2个受孕期。

一种是基于比较短周期，另一种是基于比较大周期，然后将它们组合起来。

例如，如果一个周期是26天，则第9天至第14天是受孕期；

一个周期为30天，受孕期是从第3天到第18天。

因此，对你来说，受孕期是周期的第9天到第18天，排卵很可能发生在第12天到第16天。

如果月经周期很困难，如何计算受孕期？

如果您的月经周期太混乱而无法预测，则您可能没有排卵。

遇到这种情况，首先要到医院检查排卵不畅的原因。

受孕期间应该多久做爱一次？

理想的频率是第二天一次，或每周三次。

但要特别注意的是，每天都做爱并不会增加受孕的几率。除了使男性精液减少外，还会使他们感到疲倦。

必须注意的是，比较易受孕的日子是从月经周期的前三天到前半个月（月经周期28天），这几天至少要有1-2次房事。

为什么我在测量体温（BBT）后在排卵期间发生了性行为，但仍然失败？

排卵体温是一个非常知名的促怀孕工具，但同时它也很容易欺骗人们。

一般排卵后两天内，排卵时体温会略有升高，是可以检测出来的。

但体温升高的那一天，也是受孕期结束的那一天。

换句话说，体温升高意味着您的受孕期已经结束。

排卵期间的体温可以帮助我们判断某一天是否发生排卵，但只有在实际发生排卵后才能看到结果。

如果我不想算这个方法，还能怀孕吗？

如果你在非月经期间每2-3天同房一次，你就已经非常接近比较大的怀孕机会了。

但如果你每周只有一次性生活或者越来越少，或者太忙太累，或者没有在一起，你就可能会错过受孕期。

为了提高受孕机会，还应该注意什么？

丈夫应预防男性生殖器官高温：

减少甚至避免使用冲浪浴、桑拿、蒸汽浴，并避免过度运动和骑自行车（以避免生殖器官区域过热）。

助孕妈还应该多注意自己的生理变化：

当受孕期开始时，蛋清样分泌物的代谢也会增加，同时也会出现大量的性兴奋。

这种预兆不应该被忽视，即使它发生在“不应该”发生的时候。

当女性在性生活中获得性快感时，会对子宫产生负压，有助于将男性公细胞“吸入”子宫，从而增加怀孕的几率。

因此，有时即使有性交，但没有性快感，男性公细胞也会无法上下运动。

婚后平躺10到15分钟也可以增加受孕机会。

同时要注意避免接触汽油、润滑油等化学物质。

如果发现阴道炎的症状，一定要及时就医，因为症状可能会影响怀孕。