“孕11周：多听莫扎特会让宝宝更漂亮吗？”

有妈妈说，怀孕期间多听轻音乐，尤其是莫扎特的音乐，生出来的宝宝会很漂亮。这是真的吗？听听专家怎么说。

生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个父母的心愿，所以很多准妈妈在怀孕期间就开始准备听轻音乐、看可爱宝宝照片、选择怀孕时间等一系列的准备工作。

宝宝多听莫扎特会不会更漂亮？

本文讲述这些做法是否科学，以及如何生出健康、聪明、漂亮的宝宝。

看看可爱宝宝的照片

准妈妈苏先生说，为了生一个漂亮的宝宝，她怀孕时在自己的房间里贴出了各种可爱的宝宝照片。每天睁开眼睛就能看到可爱的宝宝。我听人说比较好每天看看宝宝的照片来决定你想要一个什么样的宝宝。如果你的眼睛很小，那就找一些大眼睛宝宝的照片，每天看看。生出来的宝宝都非常漂亮。

专家评价，看照片对：来说只是一种心理作用，怀孕期间看可爱的宝宝照片，可以生出漂亮的宝宝。这只是她的心理效应，没有科学依据。可以说，这只是缓解孕妇心情的一种方式，让她每天看到这些可爱的宝宝时心情会好一些。宝宝的长相取决于父母双方的基因和遗传，与看照片无关。

怀孕期间听轻音乐可以改变宝宝的外表

詹泽元已经8个月大了，非常可爱。泽媛的妈妈很自豪地说，自己的宝宝之所以漂亮，是因为她曾经看过一个电视节目，说怀孕期间多听轻音乐，尤其是莫扎特的钢琴曲，可以让宝宝更漂亮。于是，她在怀孕6个月的时候就开始每天听莫扎特的钢琴曲，果然奏效了。专家点评： 婴儿其实听不到音乐。孕妇在怀孕期间需要有一个好的心情，这样腹中的宝宝也会有一个好的心情，而且可以让孕妇感到轻松。听轻音乐确实是一个好方法，而且从3个月后就可以开始听。然而，听轻柔的音乐并不能改变宝宝的外表。孕妇听音乐，但载体里的宝宝听不到。顶多只是宝宝心情好而已，与宝宝的长相无关。

三、四月出生的宝宝比较聪明

我新婚的朋友周先生正在跟我说话。她认为夏季是怀孕的比较佳时间。听说三四月出生的宝宝很聪明。夏天的水果有很多，对宝宝的成长也有好处。因此，她计划在六月和七月怀孕，所以宝宝在三月和四月出生。

专家点评： 说婴儿智力与后天教育有关，这是无稽之谈。宝宝聪明与否，与父母的教育以及宝宝未来的智力发展有很大关系。当然，怀孕期间多吃坚果和含碘食物可以促进新陈代谢，提高身体对感染的抵抗力，起到补脑的作用。

皮肤白皙的宝宝多吃维生素A和C

郭先生说，他和丈夫的皮肤都是黑的，担心宝宝也会黑皮肤。听朋友说怀孕期间多吃维生素A和维生素C可以让宝宝皮肤更白嫩，但不知道有没有效果？

专家点评： 孕期饮食比较好全面的说法有一定道理，因为维生素C会干扰皮肤黑色素的生成，可以减少黑色素的沉淀。以后宝宝的皮肤会白嫩细腻。富含维生素C的食物有西红柿、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜、水果，其中以苹果比较好。苹果富含多种维生素和苹果酸。经常食用苹果可以增加血红蛋白，不仅使皮肤白、红、嫩，而且对贫血的女性有补益作用。同时维生素A还能保护皮肤上皮细胞，使孩子日后的皮肤细腻有光泽。此类食物助孕括动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜、水果、干果、植物油等。当然，对于孕妇来说，尽量让自己吃点东西，不要挑食。不仅有营养，而且对宝宝也有好处。