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对于一个家庭来说，拥有一个属于自己的孩子就是幸福的事情了，所以很多夫妻都是有要一个孩子的打算的。但如果想要怀孕的话，最好还是要进行充分的备孕，比如先了解相关知识或者前往医院进行身体检查等，都是需要注意的。那么，备孕如何准确预测排卵?备孕妈妈安装什么软件好用?备孕妈妈安装什么软件好用问答社区，千万孕妈的真实经验与你共交流。知识锦囊，根据不同状态推荐精彩知识内容。儿歌听听，宝宝的音乐细胞从柚柚育儿开始。免费奖品，帮助其他妈妈做任务赢取系统金币。精准推荐，及时给你眼下最需要的内容。轻松管理，幼师口袋轻松收纳，随时调用。资源分类，环境、区角、教案、实录应有尽有。精选主题，热门精选幼师经验内容集锦，一应俱全。产检助手:一键拍照上传产检报告，30分钟内收到专业报告解读备孕神器:准确的排卵测算方法，智能的提醒同房功能好运体重计:便捷记录，专业计算，更有增重速度和增重范围提醒能不能吃:从备孕、孕期到宝宝，哪些东西能不能吃，轻松查询，搞得定藏经阁:汇集千万妈妈的100%实战孕育经验1、专业孕育知识：宝宝发育、妈妈健康、营养食谱...应有尽有。2、提醒工具：产检、宝宝疫苗/体检不再错过。3、轻松记录：记录孕期体重、宝宝成长、随时掌握健康动态。4、10分钟有问必答，万名达人辣妈、医生免费帮您答疑。5、圈子畅聊，同龄圈、兴趣圈，总能找到你喜欢的。建立孕期科普知识体系。只要是准妈妈需要了解的知识，都可以轻松查询，即搜即得不间断推送孕期知识，精挑细选孕期营养食谱，让孕妈妈每日充电不懈怠，每天享受营养美味不重样群互动交流。根据用户所处的时期，有针对性地推荐群，并可查看相关孕期热点经验分享备孕如何准确预测排卵1、日历法：很多人是根据日历来推算的，从月经第1天开始算起，第14天左右一般是排卵期。但这种方法只适用于月经规律的女性，而且排卵非常容易受到心情、营养状态的干扰，不算准确。2、基础体温监测：这是一种居家检测方式，需清晨没有进行任何活动时测量体温，若体温升高0、5左右，则有可能已发生排卵。这个方法有一定的科学道理，但是准确性较差，而且易导致女性焦虑。3、一些分泌物的变化：白带增多且呈透明拉丝状也是排卵的征兆之一。4、排卵试纸：比较准确的方法，它可以准确预测尿液中排卵前LH(黄体生成素)峰值的出现，若呈阳性，则36小时内可能发生排卵。排卵试纸呈阳性时，36小时内同房，较容易达到受孕的目的。备孕期间要做好长期准备，戒骄戒躁，很容易备孕两三个月没能成功就会紧张，怀疑自己是不是患了不孕不育，当然在备孕前夫妻双方最好做一个详细的孕前检查，心理压力太大会影响受孕，顺其自然最好，同时在饮食、睡眠上多加注意。

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