空卵泡应对办法？吃什么调理空卵泡

女性每个都有一个成熟的卵子排出，但是由于卵泡发育情况不同，有的时候会出现空卵泡的现象，并不是每个卵泡都能取到卵子。空卵泡对女性生育有一定的影响，那么出现空卵泡怎么办呢？通过治疗和食物可以改善。那么空卵泡应对办法？吃什么调理空卵泡，我们一起来看看吧。

空卵泡应对办法

一般来说女性在做试管促排卵的时候会涉及到取卵的环节，取卵可能会取到空卵泡，因为空卵泡的特征不明显，是无法用B超判断的。这个时候就会大大影响女性试管成功率。

女性取卵取到空卵泡主要有4个对应办法，抓紧时间促排、选择专业的生殖中心、注重养卵、多次促排取卵。

空卵泡应对办法

1、抓紧时间促排

35岁之后女性卵巢功能、激素水平都会直线下降，趁早开始预防空卵泡。

2、选择专业的生殖中心

试管的医院专业水平参差不齐，选择一家专业、有经验、成功率高的机构，能够有效避免空卵泡同时提高成功率。

3、注重养卵

女性朋友日常生活中要注重身体健康，养成良好的生活习惯，按时休息、均衡饮食、运动健身、心情愉快。每年定期体检，有妇科疾病及时治疗。

4、多次促排取卵

如果试管取出的大部分都是空卵泡，无胚胎可用，那么需要再次促排取卵，才能提高试管的成功率。

提示：注：其实除了以上应对空卵泡的办法，我们还要注意空卵泡出现的原因，比如说药物使用不当、内分泌的不调、卵巢周期性出现空卵泡、空卵泡综合征、卵巢功能异常等不同原因导致的空卵泡应对方式不同。

治疗方式

空卵泡现在是不能完全治好的，只能通过一些治疗、药物和饮食来改善具体空卵泡怎么治疗呢？

空卵泡治疗的最好方法就是做试管，如果在做试管的过程中，取出空卵泡的不是很多，那么还是有很多优势卵泡存在的，做试管的成功率还是很高的。如果每次取卵都是空卵泡，就要注意了，可以通过更换不同的促排卵方案进行治疗。

如果卵泡发育异常，不能正常的成熟与排卵，需要抽血化验激素六项，可能是体内雌孕激素分泌异常，明确诊断后，进行相应的治疗。如果卵泡排出后形成了空囊，可能是体内激素水平偏低，检查激素水平之后再进行调理。

吃什么提高质量

对于有生育需求的女性来说，出现空卵泡是一件非常严重的事情，除了以上的办法以及治疗方法之外，大家还可以通过食物来调理空卵泡。

我们日常生活中有很多食物都有提高卵泡质量的作用，比如说富含钙和铁的食物、维生素含量高的食物、富含锌的食物、促进雌激素分泌的食物等。

调理空卵泡的食物：

1、富含钙和铁的食物

牛奶、黑芝麻、鱼虾、菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。

2、维生素含量高的食物

水果和蔬菜维生素含量比较高，一些富含维生素C和维生素E的食物，均具有抗氧化的作用，可以改善卵泡质量。

3、富含锌的食物

动物肝脏、黄豆等是含锌的食物，女性朋友适当的补充锌含量可以提高卵泡的质量。

4、促进雌激素分泌的食物

雌激素具有促排卵、提高卵泡质量之功效，谷物、洋葱、葵花籽、坚果类等具有促进雌激素分泌的作用。

注：其中有三种食物，女性应该多吃：

黑豆：月经干净后连吃6天，黑豆具有补充雌激素的功效，黑豆用清水泡12小时左右，用清水煮熟即可。

甲鱼汤：甲鱼汤能促进卵泡的发育，月经5天后吃，每个周期只吃一次。

豆浆：豆浆不仅是美容饮品，还有调节内分泌的作用，每天喝300-500毫升的豆浆能改善女性身体素质。

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