备孕男士多久不能喝酒（备孕期间不能吃什么）

一般情况下在男女双方有生育打算以后就要开始进行备孕的，而且备孕需要男女双方来共同努力，只有备孕做到位，才能保证胎儿的健康。那么备孕男士多久不能喝酒？

备孕男士建议在备孕前的三个月就开始不能喝酒了。男性喝酒会对胎儿造成一定的影响，导致精子的质量下降，不能给女性营养一个良好的孕育环境。在平时适当的喝酒对男性的健康是有益的，但如果盲目不分时机或者过度的饮酒会导致一个人的身体受损。

酒精中含有的主要成分会使生殖细胞受到一定的伤害，进而导致受精卵不健全。而且在酒后如果成功受孕，还可能会导致胎儿出现发育迟缓，出生以后会出现中枢神经功能障碍或者全身性的畸形。

另外，对于备孕期间的男女，男性喝酒会降低受孕的概率，一方面是因为酒精中的成分对男性的精子质量会产生影响，再者，会导致男性的性功能异常，出现早泄和性生活的障碍。男性身上的酒味也会让女性产生反感的情绪，导致性生活不和谐，女性内心有抗拒的心理，让备孕成功率降低。以上就是关于备孕男士多久不能喝酒（备孕期间不能吃什么）如何的全部内容了。