2022-12-11 12:48:06怀孕知识点击:111
第一、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。若血热证者,衣服不宜过暖。
第二、恶露减少身体趋向恢复时,可鼓励产妇适当起床活动,有助于气血运行和胞宫余浊的排出。
第三、注意阴道卫生,每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸,经常换月经垫和内裤,减少邪毒侵入机会。
第四、脾虚气弱的病人,遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人,可增加滋阴食物,如甲鱼、龟肉等。
第五、坚持母乳喂养,有利于子宫收缩和产后恶露的排出;
第六、产后需要加强营养,饮食宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物,多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等,红糖服用7~10天为限,过久会使恶露增多反倒不利子宫恢复。
产后恶露不净反馈着产妇的子宫恢复不良,造成恶露不止的原因有很多种,有病理原因,也有的是产后调理不当造成的,产妇过度疲劳,没有充分休息,以及饮食不当,过早食用油腻食物等都会导致恶露不能及时排出。
恶露不净常见原因就是宫腔感染,生产时子宫内妊娠产物有遗留也会造成这种病状。最严重的情况就是绒毛膜癌并发症,所以剖腹产后如果出现恶露不净,一定要及时就医治疗。
贫血也会导致恶露持续更长的时间,身体恢复得更慢。一些准妈妈在孕期有可能出现贫血,产后仍然持续的话可能就会出现恶露持续很长时间,身体恢复也比较缓慢。所以,准妈妈们在孕期就要注意补充铁,防止贫血。
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