婴儿消化不良吃什么,宝宝消化不良的预防方法

婴儿消化不良吃什么

1、大麦及大麦芽

大麦中含有尿囊素，它能促进胃肠道溃疡的愈合，所以给宝宝喝一点大麦茶煮的水可以治疗消化不良。

2、酸奶

给宝宝喝一点酸奶可以防止宝宝便秘，因为酸奶有较轻的腹泻作用。稍微给宝宝喝一点可以补充宝宝所需营养。

3、苹果

苹果中的纤维素能够促进肠道蠕动，有通便的作用，而且富含多种营养，很适合宝宝吃。

4、西红柿

西红柿中独特的的番茄素能够利尿、帮助消化脂肪，还能抑制细菌的生长。番茄素能够治疗口角炎。所以给宝宝吃一些西红柿能够帮助消化。

5、白菜

白菜由于自身含有大量粗纤维，所以能够促进肠道蠕动，帮助消化。各位妈妈们可以把白菜煮烂，然后给宝宝吃一点，能够防止大便干。

宝宝消化不良的预防方法

1、喂养宝宝的时候，一定要注意合理的安排饮食，一次不能让宝宝吃太多，在两次喂奶之间要给宝宝喝点白开水。

2、保持好宝宝的食欲，很多宝妈的奶水可能不太够，这时候就可以给宝宝喝一点米汤或者鸡蛋糕等比较容易消化的食物。

3、要注意宝宝的饮食卫生。当宝宝断奶以后或者开始加辅食之后，给宝宝吃的食物要注意卫生，剩饭菜就不要给宝宝吃了。

4、注意保暖。尤其是晚上睡觉的时候，一定要给宝宝盖好肚子，防止肚子受凉引起胃肠道的不适。

5、注意排便情况。要密切关注宝宝的排便情况，保持消化道的通常，让宝宝养成按时排便的习惯。