孕妇冬天多久洗一次澡,孕妇冬天怎么洗澡不干燥

孕妇冬天多久洗一次澡

Q：孕妇冬天多久洗一次澡好？

A：孕妇冬季洗澡不宜过频。冬天气候干燥，若频繁地洗澡，皮肤表层油脂容易受到破坏，引起皮肤干燥、瘙痒等不适症状。夏季酷热，孕妇每天洗澡不可少于两次。春秋气候宜人，孕妇每周洗澡1～2次即可。而在寒冬腊月，孕妇每两周洗澡1次就足够了。

孕妇冬天怎么洗澡不干燥

清水沐浴是最安全可靠的，它不会引起肌肤的任何不良反应，但过多的沐浴会刺激的肌肤。孕妇最好选用天然滋润的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。

2、补充足够水分

平时注意补水，尤其在洗澡前后，就算不渴，也应喝一杯水。

3、细心呵护敏感的皮肤

洗澡后使用保湿乳液涂抹全身或敷脸，保湿乳液要选天然无化学成分适合孕妇使用的。使用保湿乳液敷脸时，建议孕妇以小面积画圆的方式，比平常多按摩面部肌肤几次。另外，尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。如果要清洗物品，尽量避免直接让手接触清洁剂，注意保护手部皮肤。

4、穿着舒适纯棉睡衣

为了让皮肤能够无障碍地进行呼吸，孕妇洗澡后应该尽量穿着宽松、透气的纯棉睡衣，避免合成纤维的衣料。因为合成纤维的衣料，透气与保湿的效果都不大理想。