医生建议血糖高患者不宜吃哪6种水果？

医生建议血糖高患者不宜吃的6种水果分别有榴莲、试管三代试管的经验火龙果、椰子、柿子、菠萝以及车厘子。因为这几种水果都属于高糖试过，若是高血糖患者吃了后，对身体的危害就十分的大，很有可能引发一系列的并发症，从而导致身体机能出现异常。高血糖是指血糖数值大于正常血糖数值，正常血糖是3.9到5.6之间，如果空腹血糖大于5.6，餐后的两小时血糖大于7.8就可诊断为高血糖。正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但怀孕后由于女性体内激素的变化，从而导致高血糖的现象。

很多人说糖尿病是一种富贵病，其主要是原因就是糖尿病患者饮食过好导致的，当出现糖尿病后，不管你是否为孕妇，都会有很多水果都不能吃了，如榴莲、火龙果、椰子等都是高糖的食物，若是高血糖孕妇食用的话，就会影响胎儿的正常发育，若是一般的糖尿病人食用的话，就会加重病情，从而影响自身的健康。

1、榴莲

榴莲性热会加剧糖尿病阳虚火旺的症状，不利病况的控制，榴莲果糖份高，吃完血糖值升高过快，不利血糖控制，榴莲果含钾多，对预防糖尿病高并发慢性肾脏病不好。

2、火龙果

火龙果被誉为天然的减肥水果，富含多种维生素、胡萝卜素、花青素及多种微量元素，但是火龙果中含有葡萄糖，非常容易被吸收，所以血糖高的人不适合食用，肠胃不好的人也应该少吃。

3、椰子

椰子的含糖量高，并且极易被吸收，所以食用后血糖上升快，对血糖控制不利，椰子的热量高，脂肪含量也不低，所以对控制体重不利，椰子含有很多的钠和钾，不利于预防糖尿病并发高血压、肾脏病。

4、柿子

柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖，含糖量非常高，口感很好，但是由于单糖与双糖对血糖高的人来说都是百害而无一利的，因而血糖高的人应该禁食柿子。

5、菠萝

菠萝是常见的热带水果，但是它的糖分都很高，虽然有着丰富的维生素，但是还是不建议糖尿病患者食用，而且它又比较容易导致过敏，因此过敏体质者要慎食。

6、车厘子

车厘子是很有营养的水果，它含有丰富的蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，但是它本身的含糖量也高，不过它含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者好还是少吃为妙。

据了解，医生建议血糖的高的患者不宜吃以上6种食物，但若是高血糖患者实在想要吃以上水果的话，那么建议每次吃一点即可，以免影响身体健康。