2023-10-14 02:08:41流产注意点击:175
大医院都不卖dha的原因是不是所有孕妇都需要吃,也不是说所有的宝宝都需要吃,只有在缺少的时候才需要补充,所以要分情况对待,如果你的宝宝医生判断不缺少DHA,医生不会建议你给宝宝吃DHA产品的,还有我们日常吃的鱼肉虾类,鸡蛋黄这些里面都是含有DHA的,通过辅食就已经足以补充了。
大医院不卖dha的原因
DHA属于一种不饱和脂肪酸,吃dha对于孕妇和宝宝确实有很多好处,孕妇吃dha的功效是保证胎儿的发育,宝宝吃的功效是为了促进发育,但不能盲目吃,大医院不卖dha主要有以下三个原因:
1、不建议盲目进行补充
DHA虽说是比较好的东西,但是,并不是每一个小孩都需要补充DHA,也不是每一个孕妈都需要进行补充的,孕妈和宝宝要根据医生的建议来进行补充,不要盲目补充,需理性对待。
2、母乳喂养足够补充DHA
大多数情况下,对于正常均衡饮食的母亲,母乳当中的DHA含量,足以满足孩子的需求。所以六个月以内,纯母乳喂养的孩子一般不必单独补充DHA。配方奶中也添加了DHA,按需喂养的孩子奶量充足,也是不需要特别补充的。
3、建议通过辅食补充DHA
已经添加辅食的孩子建议尽量通过辅食来保证DHA。这些辅食一般见于一些动物蛋白,以鱼虾类含量最为丰富,无论海水还是淡水鱼虾,都可以选择。蛋黄的DHA含量也是不错的。花生、芝麻,亚麻油、芥花油都能提供转化DHA的原料。
dha并不是吃的越多宝宝的发育就越好,因此孕妈们要根据医生的建议来为宝宝进行补充,不要盲目补充,坚果类食物,蛋黄,亚麻油、芥花油等。这些食物中能提供转化dha的原料,因此多吃这些食物足以补充所需的dha,但是要注意要合理饮食,不能补充过量。
提示:所以大医院不卖dha的原因是医生根据情况来进行判断的,在通过辅食来补充DHA还是通过DHA产品来补充DHA的选择上,医生一般建议通过辅食来补充小孩子的DHA,对于特别挑食,饮食单一,动物蛋白摄入过少,或对鱼虾过敏的孩子,可以考虑口服DHA产品作为一部分补充。
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