长期素食对女性生育能力有影响吗？

近年来，素食越来越流行。尤其是身材丰满的女性，甚至把吃素当成一种习惯，希望借此机会减肥。毫无疑问，素食确实有助于减肥。然而，比较近医学界对素食的研究证实，女性经常吃素食会对体内的激素分泌产生危害，严重时甚至可能导致不孕。

长期素食可能降低女性生育能力

在众多关于素食对女性生殖功能危害的科学研究中，德国慕尼黑萨雷保兰学校的成果比较为引人注目。该校卡尔宝克教授将参与实验的健康孩子分为两组。一组除了吃少量的奶酪和牛奶外，其他食物都是素食；而另一组则正常饮食。原料。 6周的减肥计划完成后，学者们发现，78%的素食女性出现了停止排卵的生理现象，而且这组人几乎所有的月经周期都比正常人长。短的。然而，在正常饮食组中，67%的女性排卵正常，月经周期时间没有明显变化。

卡尔宝克教授分析，素食人群中的女性经常会出现排卵终止的情况，这与蛋白质摄入过少，导致生长激素代谢紊乱、月经周期时序紊乱有关。她推断，素食会导致生殖系统功能异常，甚至严重影响生殖系统的能力。

创意专家苏建平强调，女性如果不想让自己的生育功能受到影响，在开始素食减肥之前一定要三思而后行，尤其是30岁以上的女性，生育功能本身就已经下降，所以，必须谨慎行事。

胡萝卜吃太多可能导致不孕

如果你想要一个自己的宝宝，如果你不想月经不正常，那么你就不必像小兔子一样，整天吃胡萝卜。

也许你可以问：“有那么严重吗？”答案是：“是的！”英国约翰霍普金斯大学医学院金楠博士的研究表明，过多的胡萝卜素会损害子宫和卵巢黄体生成素的产生。新陈代谢降低，有的甚至会导致无月经、不排卵、月经失调。

这种情况比较早是在神经性厌食症患者身上发现的。即使他们不吃饭、没有月经，抽血检查仍然发现血液中的胡萝卜素过高。后来，在其他一些女性患者身上发现，大量吃胡萝卜会导致血液中胡萝卜素含量升高，从而导致不孕、不月经、不排卵等异常。研究人员表示，这可能是由于-胡萝卜素影响类固醇激素的产生所致。一位医生曾在6名因吃太多胡萝卜而导致月经不调的妇女中发现，她们的子宫和卵巢呈黄色，他们称之为“黄金般的子宫和卵巢”。

创意专家张静指出，如果你像兔子一样，一根一根地吃胡萝卜，你有没有想过你可能会发育出黄金般的子宫和卵巢，并发育出黄体？激素代谢下降，导致无月经（闭经）、月经异常、不排卵、不孕！

室内空气污染危害女性孕期身心健康

我国室内装饰研究会室内空气监测中心警告称，女性更容易受到室内装修及家具污染、电磁辐射污染、厨房油烟污染三大类室内空气污染的危害，而此类危害可能直接危害人们的健康。下一代。

室内空气监测站数据显示，家庭、办公室和工作场所的各种油漆、涂料和粘合剂释放的苯污染很容易危害女性健康，甚至直接危害孕妇的健康。婴儿发育。

五年后，专家以1500名孕妇和新生儿为研究对象，发现低浓度脂肪烃有机溶液污染对新生儿出生体重有负面影响，并可使新生儿患病。出生体重减轻，胎儿妊娠周数显着减少。此外，研究发现，分散在建筑装饰材料和家具中的各种人造板材中的甲醛不仅是一种异常致癌物，还可能导致女性月经失调、月经异常。

随着职业女性在办公室工作时间的延长和各种电器的普及，电磁辐射充斥室内空间，直接影响女性的循环、免疫力、生殖系统和新陈代谢，从而引起身体的生理变化。失衡会导致中枢神经系统和体液调节混乱。女性容易出现头痛、困倦、疲惫、心烦、兴奋、失眠等症状，甚至可能导致妊娠异常、流产。

医生提示：不孕症治疗宜早不宜迟

据我国统计，约有10%至15%的已婚夫妇无法怀孕。其中大约1/3是由男性引起的，而主要原因可能是女性。目前，不孕不育已成为一种常见病，且患病率不断上升。原因可能与空气污染、吸烟、晚婚晚育、营养不平衡导致的肥胖或体重减轻、药物或甲基苯丙胺、工作生活压力过大、持续怀孕、盆腔手术、生殖系统等因素有关。感染和性传播疾病。此外，不孕症的发生率也随着年龄的增长而显着增加。

一般来说，女性年龄在30至34岁的夫妇中，有七分之一的人会不孕；女性年龄在35 至40 岁之间的夫妇中，有五分之一会不育；女性年龄在40 至44 岁之间的夫妇中，有五分之一会不育。岁，四分之一的夫妇不育。女性四十岁以后怀孕的机会明显下降。对于此事，创作权威专家张荣柱负责人强调，不孕不育患者的比较佳治疗年龄应在三十五岁之前。三十五岁以后，女性的卵巢逐渐衰退，性染色体容易发生基因突变，胎儿畸形率也随之增加。