孕妇戴隐形眼镜的心得是什么？

据统计，隐形眼镜佩戴者中女性占大多数，大约75%的女性佩戴者处于所谓的育龄阶段。这说明怀孕本身对这些隐形眼镜佩戴者的影响很大，也存在潜在的危险。性方面，如果不小心和预防，我们的眼睛可能会遭受不可挽回的伤害。

许多女性佩戴隐形眼镜。怀孕期间戴隐形眼镜很困难。他们常常感到不舒服，常常穿不上，也不习惯。这种情况尤其在佩戴硬性隐形眼镜时尤为明显。为什么会出现这样的变化呢？这得从怀孕对眼睛的影响说起。

怀孕是女人一生中的一件大事。为了迎接宝宝的到来，妈妈的身体会发生很多变化，如内分泌激素、新陈代谢、血液、心血管和免疫功能等，为胎儿提供合适的生长环境。这些身体机能的变化也会对灵魂之窗产生生理影响。

因为隐形眼镜戴在眼睛前面的角膜和结膜上以矫正屈光不正，通过眨眼时泪水的交换，为角膜提供氧气并消除代谢产物。因此，角膜结膜的结构和功能以及泪液质量与隐形眼镜的舒适度密切相关，而这些结构和功能在怀孕期间会受到影响。

怀孕期间，平均体重可增加约11公斤，身体会多储存约6.5升水分。角膜含有70% 的水分，是眼睛的前半部分，受怀孕期间水分增加的影响比较大。研究表明，怀孕期间角膜厚度平均增加3%左右，怀孕末期角膜厚度增加更为明显。

另一方面，怀孕期间角膜的敏感性下降，与角膜厚度的增加无关，而是影响角膜的反射和眼球保护功能，产后68周恢复正常。怀孕期间角膜的曲度也会发生变化，到怀孕后期会更加明显。根据研究报告，怀孕期间角膜曲率会变得更陡，导致屈光度发生0.25至1.25屈光度的变化。角膜曲率的变化可能会导致以前佩戴的隐形眼镜变得不合适。

正常的眼睛有一层泪膜覆盖角膜和结膜。该膜从内到外分为粘蛋白层、水层和油脂层。粘蛋白层由结膜杯状细胞分泌，主要使角膜上皮细胞由亲脂性变为亲水性，使房水层均匀分布在眼球表面。中间水层由泪腺和副泪腺分泌，占泪膜的大部分。其主要功能是为眼球提供光滑的表面，为角膜上皮细胞供氧，杀菌和清除代谢物。表面油脂层是由眼睑脂肪和睑板腺分泌的。其主要作用是延缓水层的蒸发，增加泪膜的表面张力。怀孕影响泪膜的质量和质量。大约80%的女性在妊娠晚期泪液分泌减少（主要是由于水层分泌不足）。怀孕期间，结膜杯状细胞在激素的影响下减少，粘液层的分泌减少，泪膜的均匀分布被破坏。怀孕期间，肿胀的眼睑层很容易引起眼睑炎症，破坏油脂层的分泌，泪膜中的水层很容易蒸发。因此，泪膜量减少、质量不稳定，很容易引起干眼症状，影响隐形眼镜的安装。

怀孕对结膜的影响导致结膜小血管痉挛和收缩，血流量减少。晶状体对水的渗透性增加，晶状体弧线变得更陡，眼睛的近视度数增加，原来合适的隐形眼镜度数不足，眼睛变得模糊。

大约30% 的孕妇在佩戴隐形眼镜时存在问题。这些问题主要是隐形眼镜佩戴不舒服（尤其是硬性隐形眼镜）、其他隐形眼镜表面的油腻感增加（主要是粘液堆积、总感觉隐形眼镜的存在、佩戴时间比平时短等），这些担忧与怀孕期间泪液层的变化有很大关系。

怀孕期间体内水分的增加不会引起眼压升高。事实上，水分的增加并不会导致眼压升高。然而，大多数佩戴隐形眼镜的人都是高度近视，并且存在高眼压的风险。幸运的是，青光眼患者在怀孕期间可能会得到改善，因为怀孕期间眼压低于正常水平，这可能与排水效率的提高有关。由于这一发现，治疗青光眼的药物研究主要集中在妊娠激素的作用上，并且新药现已上市。

怀孕期间隐形眼镜应该如何避免伤害眼睛？怀孕期间，角膜会肿胀，厚度增加，泪液分泌减少，眼球表面不适合佩戴隐形眼镜。因此，怀孕期间，尤其是怀孕比较后3个月，应减少佩戴隐形眼镜的次数和时间。比较好不要戴隐形眼镜，戴普通眼镜。

如果您通常佩戴普通镜框眼镜，则不应在怀孕期间佩戴隐形眼镜。角膜的变化会增加安装难度，难以适应。如果原来戴的隐形眼镜没有任何不适，孕早期可以继续佩戴，但比较好减少佩戴时间，但要加强清洁（因为镜片的堆积会增加）。

另外，由于角膜的敏感性下降，有时角膜可能会出现轻微破损或感染。如果继续佩戴，会有角膜溃疡的风险，所以比较好定期检查眼睛表面的角膜结膜，以免发生意外。

怀孕期间不适合戴隐形眼镜。一些高度近视的女性担心自己不能戴隐形眼镜，无法适应粗框眼镜。激光屈光手术可能是解决高度近视的另一种方法。怀孕期间角膜的变化与平时不同，所以不适合进行激光屈光手术。此外，激光屈光手术后角膜的恢复可能需要几个月到六个月的时间，所以如果女性正在考虑手术，还应该考虑是否准备怀孕。

另一方面，育龄女性发现佩戴合适的隐形眼镜突然变得不习惯，眼球本身也没有异常。这可能是怀孕的迹象。