发烧按摩5分钟退烧（儿童发烧按摩哪个部位）

儿童发烧后可以按摩退烧的穴位有大椎穴，十宣穴，以及合谷穴等来达到快速甚至5分钟内退烧的效果，发烧是身体异常的一种表现，一般情况下儿童正常体温在36-37度范围内，当体温处于低热水平(<38℃)时，可通过充分饮水、及时休息、保持环境和身体凉爽等方式来达到退热的目的，也可以通过穴位来进行退烧，但是最好在医生的指导下使用，以免按摩不当促使病情加重。

儿童发烧后可以按摩退烧的穴位

1、大椎穴

温馨提示：取穴:大椎在第7颈椎棘突下凹陷处;

按摩方法:用食指缓缓用力按压大椎穴， 持续数秒,再慢慢放手，反覆操作10~ 15次。

大椎穴可治，感冒、肩背痛、头疼、咳嗽、气喘。也是解表退热的常用穴，不管患了风寒感冒，还是因为其它病变造成的高烧不退，按摩这个穴位，就可快速退烧，《针灸甲乙经》: "大椎,在第一椎陷者中，三阳督脉之会。”督脉具有统领一身阳气.的作用，故大椎穴被称为"阳中之阳”，按摩大椎穴还可以间接补充人体的肾中之阳,增强抵抗力。

2、十宣穴

取穴:十穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共十穴;

按摩方法:用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感为主,至到宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3 ~ 5分钟为宜。

十宣穴多用于急救，按摩十宣穴具有缓解高血压、中暑、昏迷、休克、手指麻木等作用。广泛应用于小儿惊风、热病、癫痫、等高热时。

3、合谷穴

取穴:在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中;

按摩方法:将另一只手的拇指第一关节 横纹正对虎口边，拇指屈曲按下,指尖所指处即是合谷穴。每次按压100下，每天3次,按压至有酸麻感。

按摩合谷穴最大的功效就是预防感冒,可以通经活络，镇静止痛，清热解表,增加身体抵抗力，合谷穴是人体元气经过和留住的地方，为大肠经的原穴，穴位歌诀: " 面口合谷收”，凡是头面上的毛病，如头痛、耳鸣、耳痛、弓|起的咽喉肿痛、咳嗽及其他五官疾病，按摩合谷穴，都能快速减轻疼痛。

综上我们可以知道儿童发烧后可以按摩退烧的穴位来进行快速退烧，在古时候除了中药以外，穴位针灸以及按摩也是常常会使用到的物理治疗方法，比如新生儿发烧可以用冷毛巾敷，当然，如果儿童本身发烧问题已经达到39、40度了，那已经处于高烧的范围了，建议应及时就医治疗。

(原标题：儿童发烧按摩哪个穴位能够在5分钟内退烧？)