慢性乳腺炎的饮食宜忌,慢性乳腺炎的预防

慢性乳腺炎的饮食宜忌

1、在平时患者要禁止吃辛辣刺激性的食物，特别是油炸食物，还有烘烤以及油腻的食物。这些食物对患者的病情没有帮助，可能会使病情发展的更严重。

2、患者要少吃催乳的食物，例如猪蹄，笋，鱼汤，以及酒酿等食物，还要少吃热带的水果，例如芒果，荔枝，榴莲，菠萝蜜等，可以适当的吃一些葱姜蒜。

3、在平时可以多吃一些含有蛋白质的食物，因为这些食物不仅可以帮助提高抵抗力，同时也可以补充身体所需的能量。这些食物包括瘦肉，鸡蛋，奶类以及豆制品等。

4、多吃有营养的食物，也需要多吃新鲜的水果蔬菜，因为这些食物中含有丰富的维生素，对身体有很大的帮助，而且会帮助病情恢复，同时也可以控制住病情。这些食物包括苹果，香蕉，猕猴桃，白菜，毛豆，胡萝卜等。

慢性乳腺炎出现后，一定要积极的进行治疗，这样就可以减轻对患者的症状，同时也可以减轻痛苦，而且慢性乳腺炎如果没有及时的治疗，可能会加大治疗的难度，所以为了自己健康，积极的去治疗。

慢性乳腺炎的预防

1、要防止乳汁淤积。很多在哺乳期的妇女会出现慢性乳腺炎，这多是因为乳汁淤积的现象导致，所以女性在哺乳期，一定要防止出现乳汁淤积的现象。

2、细菌导致炎症。在哺乳期，有些妇女会出现细菌感染到乳腺就容易出现乳腺疾病，这样就会给女性的乳腺带来严重的伤害，所以在哺乳期，一定要防止出现细菌感染的现象。

3、还要保持一个良好的情绪，有些女性在哺乳期时，情绪很不好，很容易出现烦躁，易怒的现象，这样就会影响到乳汁的分泌，同时也会导致乳汁淤积的现象发生，这样也容易出现乳腺炎，所以在平时要保持良好的情绪。

4、饮食也需要注意，因为有些饮食可能会对乳汁分泌有影响，特别是一些容易催奶的食物，一定要注意不能食用过多，不然会增加乳汁的分泌，会出现乳汁淤积的现象，也很容易出现乳腺炎。