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听说晚上吃DHEA会失眠,那么服用时需要注意什么?

2023-04-16 06:28:10胎教常识点击:534

DhEA可以调节人体的激素,可以改善卵巢功能、提高怀孕几率。而它的副作用是比较小的,每个人体质不同,出现的情况也会不同,服用时需要了解它的注意事项,减少不良反应的出现。

服用DhEA的注意事项:

1、不能长期或过量服用,因为长期服用DhEA会导致人体内的睾酮和激素水平升高,会可能会影响生育和影响身体对其他药物或者营养成分的吸收,而过量服用DhEA容易出现心悸或皮脂腺过度分泌;

2、患有乳腺癌、子宫癌、前列腺炎、多囊卵巢综合症、高血压、肝脏病以及睾丸癌患者都不宜不应该服用DhEA;

3、DhEA适用于35周岁以上的人群服用,并不适合于18周岁以下的人群,且孕妇以及哺乳期女性都不建议服用DhEA进行保健或者其他疾病的辅助治疗。

需要注意的是,服用DhEA在饮食方面也有注意的地方,在饮食上以清淡为主,少吃辛辣、油腻、不消化以及刺激性食物,多吃蔬菜、水果以及富含纤维素的食物,最后还需要避免暴饮暴食,同时注重睡眠,避免熬夜。

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