准妈妈有效体重对顺产有益吗？

制造指南

秘诀一：有效减肥有利于顺利分娩

很多准妈妈在怀孕期间就开始坐以待毙，今天吃这个补品，明天再吃另一个营养品。结果，他们把自己变成了一个远远超出正常标准的“大足球”，而宝宝也变得一团糟。 “小球”常见于巨型胎儿。如果胎儿太大，肯定会造成孕妇难产。因此，准妈妈在怀孕期间应多运动，适当补充维生素，少食多餐，保持正常的体重增长速度，这样才能保证顺产。

秘诀2：相信医生的专业建议

医患关系的相互信任，导致了很多准妈妈任性的情况。其实，医生的建议必须有一定的科学依据。所谓“知情选择分娩方式”，还必须参考妇产科医生的建议。有些时候，盲目跟风、凭自己的意见武断地做出决定，是非常有害的。可能会引发灾难。就像文静一样，医生原本建议她选择剖腹产分娩，但她坚持要阴道分娩。结果，经历了漫长的分娩过程，比较后她可能会被刺伤，遭受两次痛苦。所幸母子平安，但又有多少准妈妈能像她一样幸运呢？

因此，当不再选择阴道分娩时，一定要听从医生的建议，以确保自己的身体少受伤害，让腹中的宝宝能够健康快乐地成长。