如何选择适合的产后衣服？这里有一些实用建议，请收藏！

产后身体变形是不可避免的，再加上身体虚弱，这个时候妈妈们就有必要穿一些特殊的产后服装。那么，需要什么样的服装呢？我们应该如何正确选择和使用它们呢？

1.高弹力透气瑜伽服

产后妈妈们都希望尽快恢复身材。这时比较适合做一些低强度的运动，比如产后体操、产后瑜伽等。但是运动时容易出汗，所以建议选择弹性好、透气性高的瑜伽服。这样可以快速吸收汗液，保持身体透气干燥，从而避免感冒可能引发的疾病。

2、宽松舒适的居家月子服

产后妈妈经常卧床休息。这个时候选择宽松舒适的月子服可以帮助我们的身体更好的恢复。同时，由于新生婴儿几乎每两个小时就要喂一次奶，妈妈们就得频繁掀起衣服，一件侧开、前开的宽松月子服就能省去很多麻烦。

3.无钢圈、易脱卸的哺乳文胸

您可以在怀孕八周后开始佩戴哺乳文胸，以避免受压并保护乳房。宝宝出生后，穿无钢圈哺乳文胸的带扣，方便妈妈哺乳。卡扣单手即可解开，也避免了钢圈戳到宝宝五官的情况。 4、方便哺乳、防风的户外服装。传统的坐月子严格禁止妈妈们在坐月子期间外出，但其实这是不科学的。只要身体条件允许，妈妈就可以出去走走。但应避免在大风、炎热的日子外出。这是因为妈妈们要避免曝晒和受凉，尤其是剖腹产的妈妈们。如果外出，妈妈们一定要注意保暖、防风。可以穿长衣、长裤、袜子、戴月子帽。 5.收腹带采用无弹性棉纱布制成。收腹带主要用于产后妈妈收紧腹部，重塑体型。宝宝出生后，受胎儿挤压移位的内脏很容易下垂，载体变得松弛。这时使用收腹带不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩，帮助宝宝塑形。比较好选择非弹力纱布材质的收腹带，塑形效果好，纱布材质也比较透气。一般来说，产后三天就可以开始使用。 24小时连续使用效果比较佳。不过，如果感觉不舒服的话，只能在白天使用，晚上睡觉时才解开。佩戴收腹带时，需要平躺在床上，收拢腹部，然后才开始助孕裹。通常需要连续使用三个月至一年才能达到可塑目的。